Du hast vermutlich mehr Kime als ich, denn bei mir ist es so, dass die Destruktive Kraft meiner Technik umgekehrt proportional zum Beschleunigungsweg verhält..Zitat von weudl
Gemeint ist: Anfangen maximale Kime auf einer Strecke von etwa +- 5 cm entwickeln, wenn dies einigermaßen gelungen und der Schmerz erträglich ist, die Strecke / Kime vergrößern.