Wollte mal fragen wie hart ihr euer Sparringstraining macht ?
Mit Einsatz meine ich ich Krafteinsatz und in wie weit man ca. die Techniken durchzieht insbesondere Schläge und Tritte !
Gruß Jochen
Sehr hart absoluter Vollkontakt 100% Einsatz!!!
Hart aber mit Rücksicht auf den Partner 70% Einsatz
Hart aber mit Rücksicht auf den Partner aber nur 40% Einsatz
Mehr lockeren Sparring mit reduziertem Kontakt 20 %Einsatz
Absoluter Techniksparring kaum Kontakt 5% Einsatz
Ich mach kein Sparring !!
Wollte mal fragen wie hart ihr euer Sparringstraining macht ?
Mit Einsatz meine ich ich Krafteinsatz und in wie weit man ca. die Techniken durchzieht insbesondere Schläge und Tritte !
Gruß Jochen
Geändert von musashi (19-09-2002 um 19:27 Uhr)
Hi,
finde die Prozentskala etwas grob. Hängt auch vom Gegner ab. Je nachdem irgendwo zwischen den 40% und 70% .
Von daher (noch) kein Quote von mir.
Martin
@martin
ja ich weiß aber ich wollte nicht so viele abstufungen machen. Ich weiß man macht nicht immer das Training gleich. Aber mal überwiegend gesagt wie hart ist es. Hast aber recht von 70 zu 40 ist echt ein großer Sprung vielleicht etwas auf und abrunden bitte.
Gruß Jochen
Hi,
ich hab auch mal für die 70% gevotet, mach das ganze aber auch immer vom Partner abhängig.
Also ich lieg eher drunter , vielleicht so zwischen 50-60.
Allerdings bei voller Geschwidigkeit.
Voll durchziehen im Sparring halt ich für Schwachsinn, aber es kann auch immer mal was härter ankommen als geplant (reinlaufen usw.)
Grüsse,
Joachim
Ich würde sagen,genauso wie es abgesprochen wurde.Wenn es von meinem Partner härter wird als vorher ausgemacht kann es schon mal hart werden..
HI,
da kann ich mich anschliessen, so 70%, kommt aber auf den Partner an.
Das wichtigste ist für uns, den Partner zu achten, ihm zu respektieren und in nicht zu verletzen, aber trotzdem hart zu kämpfen, z.B. durch harte Körpertreffer.....
mir persönlich fällt es schwer, da was anzukreuzen.
wir machen sparring von 0 % bis 100 %, also mal 20 %, mal 80 % usw., je nach dem.
zu viel % kann den nachteil haben, dass es zu wild wird und man in sachen technik nix lernt (außer ne dicke lippe zu kühlen ;-)). zu wenig % kann den nachteil haben, die techniken in stress-situationen nicht zu proben.
die lösung, in verschiedenen "härtegraden" zu sparren, halte ich für recht gut.
es ist zum teil auch so, dass ein schüler gegen einen sehr fortgeschrittenen 100 % gibt, und der trainer - weil er sich halt besser unter krontrolle hat - nur 60 %.
Moin Alle
Das kann man doch garnicht beantworten.
Mit einer 150 cm/45 Kilo Frau 20%
Mit einem 195cm/110 Kilo schon mal 100%
Kommt auch darauf an wieviel der Partner drauf hat
Anfänger so bis 40% rest eben mehr. Mal so, mal so.
Sorry no Vote
Hi Leute,
Musashi möchte seine Umfrage übers Wochenende neu gestalten und bittet mich diesen Thread erst mal zu schließen. Bitte um Euer Verständnis, da er versucht Euren Anregungen Rechnung zu tragen.
Deshalb erst mal ... closed!
Gruß
Mike
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