Hab mir heute eine Waage gekauft, weil mich mal interessiert hat, wieviel kg ich so beim Liegestütz bewege.
Und irgendwie wiege ich jetzt 100 kg auf ~183cm - kein Wunder dass mir Klimmzüge plötzlich so schwer fallen
Ich hab ja gelesen dass man vom Tai Chi schwerer wird (wg. Beinmuskeln und Rooting - hab ich gelesen), aber das ist schon ne Menge Holz, vor allem weil ich vor vier Monaten noch 92 kg gewogen hab.
Es scheint kein Fett zu sein, jedenfalls sagen sowohl Spiegel als auch Hosen was anderes (Meine Bauchmuskeln kommen nach langer Diaspora endlich mal wieder raus und meine Hosen rutschen ein bisschen, ja ich passe sogar wieder halbwegs in eine (etwas zu heiss gewaschene) 31er-Jeans rein) - zumindest solange ich keinen Tai-Chi-Schmerbauch mache, sondern mich normal (=gerade) halte, also nix mit Bauch einziehen und so.
Frage: Ist so ne krasse Gewichtssteigerung normal? Bin ich der Chosen One? Oder sollte ich mir Sorgen machen?
PS: Für die, die es interessiert: Je nachdem, wieviel Gewicht ich auf die Arme lege, liegestütze ich 70-82 kg, also kann ich den Thread, den es mal gab (wo "70% des Körpergewichts ca." rauskam), nur bestätigen.