was ist das schlimmste wenn man auf diät ist?
ja. der kleiner hunger zwischendurch
die Simpsons laufen mal wieder im TV. was passt dazu?
Chips, Schokolade, Popcorn, .... und das bäuchlein wird immer grösser.
nun hatte ich mal ne gute idee, schreibt mal feine kalorienarme gerichte hinein welche man in 5 - 10 minuten zusammengestellt hat und verputzen kann ohne schlechtes gewissen.
Ich kenne leider nur etwas.
Gurkenscheiben (geht sicherlich auch mit tomaten) mit Maggi gewürz-Salz.
schmeckt gut und sollte ziemlich kalorienarm sein.
wer senf gern hat.
1. Scheibe brot mit senf bestreichen (am besten intensiven) und dann mit zwibeln und tomaten belegen.
-> KEINE BUTTER
da der senf in sehr geringer menge schon intensiven geruch hat, hat braucht man nicht viel dazu... und hat darum auch wenig kalorien.
nun seit ihr an der reihe