Triangle

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Ich hoffe das hilft dir

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[S.T.H]

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Cooles Video....gibt es mehr davon???

[FlorianF.]

Vielen Dank! Sieht einfach aus aber mega schwer umzusetzen. Was ich von diesem Video gelernt habe ist, dass ich nicht sofort das Bein über den Hals "lege" wenn ich mit meinem Bein an seinem Arm vorbeikomme sondern erst vorbereite indem ich den Kopf runterziehe und zur richtigen Triangle etwas nach rechts gehe.

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Vielen Dank! Sieht einfach aus aber mega schwer umzusetzen. Was ich von diesem Video gelernt habe ist, dass ich nicht sofort das Bein über den Hals "lege" wenn ich mit meinem Bein an seinem Arm vorbeikomme sondern erst vorbereite indem ich den Kopf runterziehe und zur richtigen Triangle etwas nach rechts gehe.

gerne geschehen bruder! siehst du, man lernt ja etwas... trainierst du immoment bjj?

Cooles Video....gibt es mehr davon???

hier ist noch etwas für dich

Dirty Boxing - Jorge Gurgel & Rich_Franklin
http://**********.de/files/20282180/...nklin.wmv.html

[scared1]

Hi Leute,

vorweg, ich hab lange schlanke Beine & kann eigentlich ne Triangel (dachte ich zumindest bis vorgestern)

Kann es sein das die Triangel nicht bei jedem funktioniert?
Ich mein jetzt nicht nen 140 kg koloss wo man seine beine nicht zubekommt...

hatte am Mittwoch einen im training, ca. 50 - 60 kg. der hat einfach nicht getappt (bewusstlos is er auch nicht geworden, hab sicher 5 min gehalten)
dann kommt unser trainer und schafft`s auch nicht.

Kann man zu "schmal" für ne triangel sein?


bitte kein verarsche, ich mein das ernst! ->

[Frank G.]

Ja! Wenn Leute extrem dünn sind, ist es schwer sie zu würgen. Leute mit dickem Hals oder dicken Armen sind da wesentlich anfälliger.

[scared1]

Danke!!!

[andyconda]

hELLO!

Versuch doch mal folgendes:

Wenn Du in die Triangel einsteigst, lege das Bein nicht nur um den Hals, sondern beuge es aktiv und presse den Hals auf den gegnerischen Arm.

Beim Einhaken wird auch oft geschludert...

Wenn Du das andere Bein zum Verhaken über das aktiv gebeugte Bein bringst, musst Du Druck zwischen beiden Knien aufbauen.
Dann klemme mit der Kniekehle des oberen Beines soweit wie möglich das Schienbein in Richtung des Knies des unteren Beines ein.
Der Fuß muß angezogen sein!

Somit hast Du Druck von oben, unten und von den Seiten.

Dann hole Dir den Winkel, indem Du den Arm fasst, der nicht eingeklemmt ist und arbeite Dich dann zum gegnerischen Bein auf der gleichen Seite vor. Klammere es stets von Innen und ziehe es eng an Deine Brust.

Durch den letzten Move ersparst Du Dir meist den Stress, den eingeklemmten Arm noch diagonal vor den gegnerischen Hals zu ziehen. Da gehört er jedenfalls hin.

Wenn Du die Triangel so konsequent zumachst, funktioniert sie zu 100 % auch bei magersüchtigen Teenies!

Bei ganz wenigen Menschen, die etwas extrem bepackte Beine haben, kann die Triangel tatsächlich Probleme bereiten...
Wenn Du aber mit den Beinen um Hals und Arm kommst und sie verhaken kannst, mach es so wie oben beschrieben! Dann gibt es einen Weg!

Gruß Andy

PS: Bewegte Bilder zu der Technikbeschreibung gibt es auf der Doppel DVD LUTA LIVRE BASICS -Die DVD zur Seminarserie der ELLO!

www.sportschule-koeln.de - Hier gibt es Details für das Grappling!

[StefanS]

Wenn Du die Triangel so konsequent zumachst, funktioniert sie zu 100 % auch bei magersüchtigen Teenies!

...wenn da mal nicht jemand Security bei Tokio Hotel war

[andyconda]

...wenn da mal nicht jemand Security bei Tokio Hotel war

Also ich überleg mir zweimal, wen ich zwischen meine Beine lasse!

[scared1]

Hey, vielen Dank Andy!!!

ich schnapp mir den kerl morgen mal und probier bisschen rum.

Wegen der Luta Livre Basic DVD...
ist da echt die komplette Seminar Reihe der Ello drauf? also alle 8?
(wollte eh nächstes Jahr mal auf eure seminare kommen)
dann wäre das schon ne investition wert...

gruss

simon

[pinky]

ja sind alle 8 drauf.
Die Investition lohnt sich auf jeden Fall

[Full Contakt]

...auf jeden Fall!!!

[Till J.]

@ scared1

Ich habe die DVD auch , ist gut .
Aber fairer Weise muss man dazu sagen es ist insgesamt keine Lern-DVD .
Eher sowas wie Hausaufgaben für den der schon Luta Livre in der Schule
vor Ort trainiert . Schwerpunkt liegt eher auf den Positionen , die Techniken
sind eher zweitrangig . Man kann in weiten Teilen sagen wer es Vorher nicht konnte wird es durch die DVD auch nicht lernen , was bei Interesse den Weg
in die Luta Livre Schule unabdingbar macht , was wiederrum sehr clever ist
Das ist auch für mich der Grund sich Luta Livre demnächst einmal persönlich
anzuschauen .

andyconda sagte es schon sehr gut : " Bewegte Bilder zu der Technikbeschreibung gibt es auf der Doppel DVD LUTA LIVRE BASICS -Die DVD zur Seminarserie der ELLO! "

Aber halt in weiten Teilen keine genauere Technikbeschreibung zu den bewegte Bildern auf der DVD selbst

PS.
Das soll keine negativ Kritik sein , nur meine sachliche Anmerkung .

[andyconda]

@ scared1

Ich habe die DVD auch , ist gut .
Aber fairer Weise muss man dazu sagen es ist insgesamt keine Lern-DVD .
Eher sowas wie Hausaufgaben für den der schon Luta Livre in der Schule
vor Ort trainiert . ...
Das ist auch für mich der Grund sich Luta Livre demnächst einmal persönlich
anzuschauen .

andyconda sagte es schon sehr gut : " Bewegte Bilder zu der Technikbeschreibung gibt es auf der Doppel DVD LUTA LIVRE BASICS -Die DVD zur Seminarserie der ELLO! "

....

Hi!

Daran siehst Du nur, was für ein ehrlicher Haufen wir sind!

Hier wird Dir halt keine Illusion verkauft!

Wenn Du etwas vernünftig lernen möchtest, solltest Du stets nach Quellen Ausschau halten, die Dir mit möglichst vielen Hilfsmitteln das Lernen erleichtern!

Genau das ist Sinn und Zweck der DVD Luta Livre Basics!

Unsere Seminare, welche die Grundlage für die DVD bilden, beinhalten zahlreiche Details zu den Techniken, die zusätzlich zur detailierten Präsentation auch noch individuell bei Deiner Ausführung korrigiert werden.

Zusammen mit einem mitgebrachten Trainingspartner (2 Gehirne speichern noch mehr Infos), mit dem Du dann das Gelernte noch nacharbeiten kannst und die DVD zur Unterstützung verwendest, ziehst Du das Optimum an Lernerfolg aus Deinem Einsatz!

Die Seminarteilnehmer sind nach den Basisseminaren so erstaunlich gut geworden, dass sie nicht selten schon als Luta Livre Blaugurt eingestuft werden können.

Dieser Erfolg bestätigt uns in unserer Unterrichtssystematik!

Du bist auf unseren Seminaren herzlich willkommen!

Gruß Andy

Nächstes Basisseminar der ELLO am 23.-24. September 2006 zum Thema "Vale Tudo"

Infos zur Location: www.sportschule-koeln.de