Prüfung 6. Kyu

[KarateIai]

Hallo Jungs, ich brauche eure Hilfe!
Ich habe bald Prüfung zum 6. Kyu und möchte euch Fragen, ob ihr ein paar Tips zum Trainieren für mich habt. Was wird überhaupt von einem Prüfling zum Grüngurt erwartet? Worauf muss ich beim Training besonders achten?
Schonmal vielen Dank im voraus.

[Michael1]

Welcher Verband? Nicht selten findet man auf den entsprechenden Homepages ein Prüfungsprogramm.

Normalerweise solltest du die Prüfungsinhalte auch aus dem Training kennen .

[KarateIai]

Prüfungsprogramm hab ich ja, ich frage mich nur was sonst noch verlangt wird(Sauberkeit der Techniken o.ä.)

[Michael1]

Imho wird bei einem Grüngurt schon mehr auf die richtige Ausführung der Technik geachtet, auch auf Krafteinsatz (Hüfte!) und Timing bzw. Rhytmus.

[FireFlea]

6. Kyu muß nicht unbedingt Grüngurt sein.

Verband ? Stil ? ...

[Kleriker]

Insbesondere auf die Sauberkeit der Katta, da muss man jetzt schon richtig tief und sauber stehen

[KarateIai]

@FireFlea: Ich trainiere Shotokan und bin im DKV, daher 6. Kyu=grün

@all: Meine größten Probleme hab ich bei yoko-geri-keage und Mawashi-geri. Weiß jemand woran das liegen könnte/was ich dagegen tun kann?

[~Roman~]

Dehnen und Langsame Ausführung bis zum erbrechen.

greetz

[Someone]

Bei Tritten find ich auch immer gut, die erst tief zu üben. Wenn die Technik dann gut klappt langsam höher gehen.

[Soju]

[QUOTE=KarateIai@all: Meine größten Probleme hab ich bei yoko-geri-keage und Mawashi-geri. Weiß jemand woran das liegen könnte/was ich dagegen tun kann?[/QUOTE]

Treten...und zwar viel. Nimm dir jemanden, der die Techniken beherrscht und üb mit dem. Langsam, schnell, alle höhen, Sandsack, Makiwara, in die Luft.

Ansonsten achte auf Kime, Hüfteinsatz und auf die Sachen, die gerne vergessen werden (Hiki te, Stabilität des Standes (vor allem aufs "gebeugte" Knie achten) und auf die Schnelligkeit am Anfang der Bewegung. Viele machen zwar die "eigentliche" Technik, also die Arm- oder Beinbewegung schnell, vergessen aber, dass eine Technik vom Ansatz an schnell sein muss um auch schnell ins Ziel zu kommen.

[Samurai85]

Welche Kata musst du denn laufen ?

[Kata_Gela]

Welche Kata musst du denn laufen ?

Das ist die Heian Sandan wenn ich nicht irre .

Bei der Prüfung zum Grüngurt solltest du unbedingt auf sehr saubere Techniken achten.
Du kommst dann in die Mittelstufe und da wird dann schon noch mehr auf die Techniken Wert gelegt.

[itachi]

Hi !

Was noch nicht genannt wurde: Richtige Atmung. (während der Technik ausatmen, als Unterstützung fürs Kime; dazwischen einatmen)

itachi

[nidan74]

Hm,

ohne irgend jemandem zu nahe treten zu wollen, aber wer von denjenigen, die hier gepostet haben, sind eigentlich selbst Prüfer (da es sich um eine DKV-Prüfung handelt, würde mich erst mal interessieren, wer auch DKV-Prüfer ist)

Ciao
nidan

[Soju]

Ich nicht, aber ich habe das geschrieben was ich für wichtig halte. Und die Frage wie man treten üben kann kann man denke ich auch ohne Prüferlizenz beantworten.