Prinzipiell halte ich Judo für besser, da du dort mehr TKD fremde Techniken wiederfindest, also mehr Würfe/Wurfabwehr und Bodenarbeit. Im JuJutsu hast du halt auch Tritte und Schläge wodurch der Anteil an anderen Techniken schon allein rechnerisch leidet
Der große Nachteil den ich jetzt beim judo sehen würde ist, dass du dir die zusammenhänge komplett selber erschließen müsstest. Im Jujutsu wird dann halt auch gezeigt, wie du von nem Schlag zu nem Griff kommst udn es gibt schon mehr Selbstverteidigungsbetonter in der Lehrmethode.
Kurz:
Judo umfangreicher und dafür komplizierter
JuJutsu simpler und dafür einfacher
PS: Bevor jetzt gesagt wird im Judo gibt es auch Schläge etc. Das weiß ich selbst, aber Schulen die das unterrichten sind so rar gesäht dass man davon mal nicht ausgehen sollte, dass dann zufällig eine in der Nähe ist