sehr geeignet zum Nachmachen: http://www.youtube.com/watch?v=itraKZFVxug
Grüsse
sehr geeignet zum Nachmachen: http://www.youtube.com/watch?v=itraKZFVxug
Grüsse
nicht schlecht der SpechtZitat von jkdberlin
Gruß
Pedro el Negro
na ja, wenn ich auch nur 60 kg hätte, wär das kein problem für mich aber so, mit meinen fast 100 kg geht das nicht so einfach, will ich´s glaub ich auch gar nicht......
ne, im ernst ist ne tolle leistung, respekt!
genauZitat von Apache
Great!
naja, der hat halt die power, die man für 60 kilo braucht.Zitat von Apache
du bräuchtest dann halt die power für 100 kilo.
nebenbei: ich würds auch nicht schaffen - habe 90.
nicht schlecht der typ.
ich tippe mal auf Kletterer
"Gute" Turner in den Disziplinen Reck/Ringe können das auch durch die Bank, zu dumm das ich Boden- und Geräteturnen früher immer gehasst habeZitat von Franz
jo, wegen der typischen fusshaltung und der halle würd ich auch aufn turner tippen ; )
die frage ist doch wie kann man das trainieren - mal abgesehen von Klimmzügen ohne Ende. Dürfte ja auch eine Techniksache sein...
:O is schon Hart, selbst mit 60 kg.
Aber kenn da ein der kann das noch besser *gg
http://thatvideosite.com/view/2805.html
Gruß,
deggat
Wahnsinn
Zitat von deggat
hehe jo, der lacasse is echt übel
und zum klimmzug training, hier stehn en paar sachen über einarmige, habs aba noch nich gelesen
http://www.dragondoor.com/articler/mode2/Workouts
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