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Thema: FMA-Clips

  1. #1291
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    Eingang in den Clinch durch Pass- und/oder Diagonalgang.


  2. #1292
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  3. #1293
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    Unterschiedliche Möglichkeiten Tritte abzufangen und in den "Dutch 4" Boxing Drill zu integrieren.



  4. #1294
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    Block-Hand-Kopf bzw. Jab-Hand-Kopf (auch als drive by) ist ne gute staff combo

    Abu " Desert Dog " Dayyeh † 19.02.2011
    "without a round in the chamber it´s basically a big stick." a sniper

  5. #1295
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    Wird ein Takedownansatz frühzeitig erkannt, kann man die Situation mit dieser Komnination klären.


  6. #1296
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  7. #1297
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    Den Clip vom letzten Training mal aufgegriffen...die Konteroffensive gegen Frontkicks.


  8. #1298
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    Zwei unterschiedliche Slip Drills um Meidbewegungen einzuschleifen.


  9. #1299
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    Die wichtigsten Eigenschaften Power, Speed, Timing, Accuracy, Balance werden u.a. durch diese Drills eingeschleift.


  10. #1300
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    "Parry and Hook" eine Hand Defense gegen 1er bzw.2er Schläge.


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