Luta Livre Trainingsclip

[MatzeOne]

Okay, ich war mal so frei.

http://www.**********.com/de/?d=SL64KRM7 ca. 63 MB Mpeg

Danke für's Hochladen.

Schöner Trainingsclip

[pinky]

So, hab das Video jetz bei YouTube hochgeladen und auch auf unserer Hompage qualitativ verbessert.

http://www.youtube.com/watch?v=GzP4g7tSJnY

Gruss der Pinky

[Schnueffler]

Gefällt mir sehr gut.
MfG
Markus

[pinky]

kommst du am Samstag zur Lock and Choke?

[Schnueffler]

Falls du mich meinst, leider nicht.
Bin derzeit arg im Streß, da ich am Montag das Auswahlverfahren unserer Sondereinheiten habe und mich darauf vorbereite.
Deswegen liegen die meißten Wettkämpfe datumsbezogen im Augenblick ziemlich bescheiden.
Aber nächstes Jahr vielleicht. Und irgendwann dann bei den Senioren!
MfG
Markus

[pinky]

naja ansonsten findet bald wieder in Waltrop ein JJ Wetkampf Vorbereitungs Lehrgang statt, wo du natuerlich wieder herzlichst zu eingeladen bist.

[Schnueffler]

Ich werde mein Bestes geben und wenn mich keine Verletzung oder die Arbeit dran hindert, werde ich versuchen zu erscheinen!
Steht auch dick und fett in meinem Kalender!
MfG
Markus

[Schwerthase]

erstmal vorweg: Gratulation zu dem coolen trainingsvideo

hätte auch gleich eine kleine Technikfrage, ich hoff ihr könnt mir weiterhelfen: Bei Minute 4:24 zeigt ihr eine Art Triangle aus der 3/4 Position, bei dem der Ausführende mit dem hinteren Fuß über den Kopf des unten Liegenden fährt und sich dann unter ihn rollt. Ich versteh nicht genau wie das funktioniert, da er eigentlich nur den Hals einklemmt und nicht den Arm mitnimmt. Wo ist der Druckpunkt dieses Chokes, und ist es nicht einfach da herauszukommen? Hoff jemand hier kann mir kurz die Technik erläutern.

[pinky]

gut aufgepasst, ist mir beim drehen gar nicht aufgefallen.
natuerlich muss man mi dem hinteren Bein auch ueber den Armsteigen um eine saubere reverse triangle zu haben.

[Schwerthase]

Danke für die rasche Antwort, werds morgen gleich mal ausprobiern