Mike Sigman wird im Oktober in Berlin einen Workshop zu den Prinzipien
der inneren Kampfkünste (Taiji, Bagua, Xingyi, Aikido usw.) geben.
Datum und Zeit : Samstag, 21. Oktober, 10:00 - 17:00 Uhr
Sonntag, 22. Oktober, 10:00 - 16:00 Uhr
Preis: 90,00 Euro
Ort: IMAG e.V. Berlin, Kastanienallee 32,
10435 Berlin (Prenzlauer Berg)
Kontakt: Frank Burczynski <jkdberlin@t-online.de>
Inhalt des Seminars ist der Aufbau und das Training der grundlegenden
Mechanik der inneren Kampfkünste. Mike wird zeigen, was es tätschlich
bedeutet, sich aus der "Mitte heraus zu bewegen" und "innere Kraft
anzuwenden".
In aufeinander aufbauenden Schritten zeigt er, wie man tatsächlich
innere Kraft entwickeln und trainieren kann.
Dieses Seminars ist stilübergreifend und auch für Ausübenden
"äußerer Kampfkünste" interessant, da Elemente dieser besonderen
Körpermechanik in allen Kampfkünsten enthalten sind, aber kaum
unterrichtet
werden.
Alle Teilnehmer werden Methoden und Übungen kennenlernen, mit denen
sie ihre funktionale Kraft verbessern können.
Mike Sigman trainiert seit über 30 Jahren Kampfkünste. Seit mehr als 10
Jahren konzentriert er sich auf die inneren Kampfkünste. Heute
praktiziert er hauptsächlich Chen-Taiji. Des weiteren schreibt er
Artikel für viele Zeitschriften, die sich mit den inneren Kampfkünsten
beschäftigen, u.a. "Dao" und "Tai Chi", hat eigene Videos produziert
und war Herausgeber der Zeitschrift "Internal Strength".