Hallo zusammen,
Ich habe ein halbes jahr muay thai trainiert, fand es super, der club is leider zu gegangen, jetzt habe ich mit jiu angefangen, jedoch find thaiboxen einfach das geilste..Jetzt wollt ich wissen ich weiss wie der Leher die technicken erklärt hat und ich behersche sie ja auch zu einem gewissen grad, mein ihr es wäre möglich mich zu verbessern wen ich mit einem kollege trainire? bzw ptratzden training und training am sack?