Finger durchstrecken?

[Raider]

Bei Techniken mit ausgestreckten Fingern, z.B. Tan Sau, kann man die Finger(!) entweder durchstrecken, oder aber eine leichte Beugung belassen.

Beides hat Vor- und Nachteile:

a ) Durchstrecken: Sieht besser aus. Erscheint mir aber verletzungsanfällig.

b ) Leicht gebeugt: Kommt unerwartet frontal starke Kraft auf die Fingerspitzen, knicken diese in Richtung der Vorbeugung (so als wenn man ne Faust macht) ein. Die Gefahr das die Finger nach hinten umknicken ist deutlich reduziert.

Würd mich interressieren was Ihr für sinnvoller haltet und warum.

[Lars´n Roll]

IMHO niemals durchstrecken. Wofür auch? Und seit wann ist "besser aussehen" in diesem Bezug ein Vorteil? Nur Frauen und Autos müssen gut aussehen, ansonsten is das Wurst.

[Asspirin]

Du kannst dabei theoretisch auch ne Faust machen, is doch wurscht

[Buddha_fist]

Bei Techniken mit ausgestreckten Fingern, z.B. Tan Sau, kann man die Finger(!) entweder durchstrecken, oder aber eine leichte Beugung belassen.

Beides hat Vor- und Nachteile:

a ) Durchstrecken: Sieht besser aus. Erscheint mir aber verletzungsanfällig.

b ) Leicht gebeugt: Kommt unerwartet frontal starke Kraft auf die Fingerspitzen, knicken diese in Richtung der Vorbeugung (so als wenn man ne Faust macht) ein. Die Gefahr das die Finger nach hinten umknicken ist deutlich reduziert.

Würd mich interressieren was Ihr für sinnvoller haltet und warum.

Geil!!!!!

[wfn.j]

Würd mich interressieren was Ihr für sinnvoller haltet und warum.

Abwechselnd durchstrecken und locker lassen. Das ist gutes Krafttraining.

Gruß,
Wolfgang

[kk-nupp]

Lars´n´Roll schrieb:

Nur Frauen und Autos müssen gut aussehen

yeah.

[Consul of Wing Chun]

Alle Erklärungen entfernt durch Consul

[Asspirin]

@ Consul:
Nicht schlecht

[*Eric*]

...editiert von *Eric*

[elbaro]

Dabei niemals und wirklich NIEMALS vergessen nur durchs linke Nasenloch zu atmen.

[kk-nupp]

...sonst kollabiert der linke Lungenflügel.

[Asspirin]

Der Thread könnte so auch in der Asso-Kette stecken

[Buddha_fist]

...sonst kollabiert der linke Lungenflügel.

Und man bekommt akuten Durchfall!

[elbaro]

Deshalb nie vergessen Schließmuskeltraining zu machen.

[kk-nupp]

...womit der korrekt geübte Tansao Stuhlinkontinenz im Alter vorbeugt und damit nachweisbar gesundheitsfördernd ist.