Hallo zusammen,
ich stehe nun kurz vor meinem ersten Kampf am 12.11.
habe mit meinem Trainer schon alles soweit besprochen,
würde aber gern eure Meinungen und Erfahrungen dazu hören,
was vor allem die letzten Tage davor anbelangt,
- was sollte ich essen, gibt es irgendetwas was viel Energie liefert und was vor allem isst man am besten unmittelbar ein par Stunden vor dem Kampf
- was sollte man wähend der Ringpause trinken, nur Leitungs-Wasser, oder mit irgendwelchem Energie-Pullver?
- würdet ihr direkt voll reinhauen oder ersteinmal den Gegner in der ersten Runde mehr arbeiten lassen und was haltet ihr in einem Kampf für effektiv?
Kampfzeit: 3x2 Minuten
Muay Thai C-Klasse 75 kg