Wie viele Stunden trainiert Ihr in der Woche?

[Mariönchen]

ich trainiere 3x pro Woche 1 1/2 Std - also 4,5 Stunden pro Woche

in Zeiten der Wettkampfvorbereitung jogge ich zusätzlich 1-2x pro Woche - finde ich aber irgendwie langweilig ...

während der Ferien werden 2x 2 Std pro Woche Gemeinschaftstraining aller Gruppen sein, sofern ich nicht verreist bin...

[hi-there]

2x 1,5-2 Muay Thai

2x 1,5-2 Luta Livre


wenn ich endlich meinen führerschein habe, melde ich mich noch,da wo ich trainiere, im fitnesstudio an. dann kann ich noch 2x die woche boxen traineren.

[hexi]

3x 1,5 Stunden Wing Tsun
1x 1 Stunde Escrima

und täglich immernoch bissel Fitness, so ne halbe Stunde/Stunde,
je nachdem wie es die Zeit zulässt.

[BigTony]

Bis jetzt
1mal 60 min TKD und einmal 90min
die 60 min sollen bald auf 90 min ausgweihtet werden
nächtest jahr kommt dann noch eine 2te kk dazu
und meist auch 3 stunden krafttrainig in der woche. bald kommt bestimmt auch wieder laufen dazu.

Mitlerweile sind es 2*90 Minuten normales TKD Training und 1*60m Kampftraining (TKD).

2te KK ist noch nichts geworden.

Krafttraining mach ich auch zu wenig

Laufen bin ich auch noch nicht gegangen

[shadow_Shinobi]

ca. 9 std. reguläres Training, 2 std. freies Training und noch ca. 2 std. Fitness + 2 std. Schwimmen

Also 11 Stunden KK/KS + 4 Stunden zusätzliche Fitness


Gruss shadow_Shinobi

[TKD-ChRiZ]

immer unterschiedlich

3-4 x 1 std. taekwon-do
2x1,5 stunden kickboxen
und 2-3 mal krafttraining im geräteraum ca 2 stunden immer

[Rakazy]

Bei mir ist das unterschiedlich. im Idealfall 6 Stunden, aber das wird meistends nichts, weil ich (und auch meine Fahrer) noch was anderes vor haben.

Es schwankt zwischen 3-4 Stunden. Eher 3

[DeepPurple]

Hi,
bei mir fallen bis zu 5-6 Stunden an:
3 Stunden Kendo (immer)
2-3 Stunden VT

Grüsse

[shenmen2]

Ich trainiere normalerweise 3-4x pro Woche Aikido (je 1, 1,5 oder 2 Std), also 5-7 Zeitstunden, Taijiquan übe ich zur Zeit sehr unregelmäßig, mal 1 Stunde pro Tag, manchmal tagelang überhaupt nicht, so daß ich es jetzt nicht mitgezählt habe.

[Samurai85]

ich traniere 2x mal die Woche TKD jeweils 45 Minuten; 2 x mal Fitness-Studio jeweils 2 Stunden und dann noch a weng daheim ein bisschen rumgehobse

[Harri]

Montags: 1 1/2 Std. Ninjutsu
Mitwoch (aber nicht immer): 1 Stunde Ninjutsu
Donnerstag: 1 1/2 Std. Kashima Shin Ryu Kenjutsu
Freitag: 1 1/2 Std. Ninjutsu

[Budoka_Dante]

Mittwochs: 2-3 Stunden Judo....aber ich tendiere in letzter Zeit dazu, häufiger zu fehlen

Donnerstags: 3-4 Stunden Ju-Jutsu..

Momentan Dienstags noch etwa 1,5 Stunden im Studio...so von der Schule aus ein bisschen angeben

[Klabauterlindi]

Leider nur bis ca 3 Stunden Karate..

Mach zwar noch Hapkido, aber nur in der Schule als AG um mich nochn bissl mehr in der Woche zu bewegen.. (Das weiß der Trainer auch und meinte er findets auch net schlimm, wenn ich ähnliche Tritte dann so trete wie im Karate oder so.. Voll cool von dem ) Das hab ich jetzt nicht dazugezählt.

[shosakura]

Hallo zusammen,

trainiere so ca. 9 Stunden die Woche, allerdings mache ich auch mal ne ´n Ruhetag oder zwei und bin auch sonst immer schön in Bewegung.

[.Hel]

mache auch gerne truhetage, einfach nicht arbeiten nur trainieren und so

oder:

ich mache auch immer ruhetage, naja fast jedenfalls kein training von montagabend um zehn bis dienstagabend um sieben


bin ich nicht lustig?