Wie führt man einen Kopfstoss aus ohne sich dabei selbst zu verletzen und wie gross ist die Gefahr bei korrekter Anwendung, dass man sich trotzdem verletzt?
Kopfstoss
Wie führt man einen Kopfstoss aus ohne sich dabei selbst zu verletzen und wie gross ist die Gefahr bei korrekter Anwendung, dass man sich trotzdem verletzt?
Wenn man einen Kopfstoß richtig ausführt ist die Gefahr sehr gering!
Möchtest Du jetzt eine genaue Beschreibung der Technik?
Ich weiß nicht ob man das auf dem Board schreiben sollte.
Lass Dir das doch lieber beim Training erklären! Du bist doch bestimmt in einem Verein oder sowas!
Gruß Lars
@Triple-M
Das wichtigste beim Kopfstoss ist eigentlich die richtige Distanz und vor allem auch erkennen, wann man selber von 'nem Headbutt bedroht ist und was man dagegen tut -> Infight/Clinch-Taktik.
Das lässt du dir aber besser von 'nem Trainer zeigten/beibringen.
Gruss
Martin
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