Hiho Jungs und Mädels
Ich hab das Probleme, dass hauptsächlich meine Handgelenke ziemlich schwach zu sein scheinen. Schon wenn ich in den Handstand gehe oder ähnliches, schmerzen die wie Sau. Nun meine Frage: Kann ich das ausser durch irgendwelche Stützen oder so verhindern? Also irgendwie die Gelenke trainieren?
gruzz
Brainie