Kampfsport trotz kaputtem Knie..??
hi,
wie oben schon angedeutet ist mein linkes knie leider nicht mehr voll einsetzbar. hatte es mir beim fussball verdreht und nun ist die kniescheibe bzw das knie nicht mehr stabil und kann in dummen situationen rausspringen und auch die bänder drin sind ziemlich im ***** und leider wird sich das nie wieder hinbiegen lassen (2 knie op's und arzt meinte knie futsch für immer)!! trotzdem möchte ich was in richtung kampf, nahkmapf machen ohne dabei sehr viel mit beine machen zu müssen (wie tritte, kicks usw). ich persönlich mache seit über 10 jahren aktiv sport, fintesstudio, rad und wenns mal geht mit dem knie jogging. mache auch regelmäßig beintraining für die muskellatur und um das knie zu stärken. mir ist das ganze aber mitlerweile zu langweilig und ich möchte was machen, was den ganzen körper stresst, fördert, trainert. ist klar das in den meissten kampfsport arten beine eine enorm grosse rolle spielen aber gibt was wo man die beine auch in den hintergrund stellen kann??
hatte mich mal ne weile im bereich free fight umgehorcht und das finde ich schon ganz gut. mir persönlich geht es nicht um selbstverdeitigung (damit hatte ich noch nie probleme) oder darum mich dann anschliessent irgendwo mit jemanden schlagen zu wollen. ich möchte einfach nur ein verdammt gutes bzw hartes training was mit kämpfen zu tun hat da mir das schon seit jahren gefällt aber nie die möglichkeit hatte dies auszuüben da keine kampfschule in meiner nähe (kleinsatdt), mittlerweile wohne ich in leipzig und da gibs doch schon genug schulen.
was würdet ihr empfehlen unter berücksichtung der beine??
gruss
Ich bin selbst am Knie operiert worden, und hab den Kinderkram mal ausprobiert - ist ne geile Sache
Ist aber nicht gerade billig...
)
Zitat von noppel
???
Bei schnellem Lauf und hohen Sprüngen entsprechend mehr...