Lowkick und die Folgen

[BBQ1]

Wie geht ihr damit um, also was macht ihr um durch die Prellungen am Oberschenkel nicht in euren alltäglichen Bewegungen eingeschränkt zu sein.

1. Wie behandelt ihr sie (kühlen nach dem Training, oder heiß baden? lockere Bewegung am Tag danach oder voll weiter trainieren; gar nichts -einen thaiboxer erkennt man am permanenten humpeln?). Was mach ihr beim nächsten Training, wenn Muskel immer noch völlig im Eimer und schmwerzempfindlich ist (außer ignorieren)

2. Wie winkelt man das Bein eurer Meinung nach am effektivsten, um die Tritte abzufangen?

3. Welche Taktik verfolgt ihr, wenn ihr möglichst wenig Lowkicks kassieren wollt.

Grüße

[Pinguin]

Blocken...?

[Zingultas]

Lowkicks mit dem Schienbein blocken oder aber versuchen das knie in den Lowkick reinzudrücken. . Der wird sich bedanken. Musst halt schnell sein

[***Nakatomi***]

1) am abend kühlen, massieren, heparinsalbe draufschmieren und danach einfach vergessen und weitermachen wie bisher
wenn immernoch schlimm, indotop spray draufsprühen, enthält schmerzmittel und entzündungshemmer
2) schön mit dem schienbein nach aussen
wie 2) und flexibel vorne bleiben und die beine des anderen mit teep tracktieren- und zeigen dass das standbein angreifbar ist aber da hat sicherlich jeder so seine eigenen tricks

[Kannix]

1. Kühlen, am besten noch während des Trainings
fette Prellung=kein Training

[Paco251]

Thaiöl vor und nach dem training...Hilf mir auf jeden fall..

[Lobão]

wenn du keine lowkicks kassieren willst bratzt du da wie gesagt einfach mit dem knie gegen oder gehst nah an ihn ran. dafuer musst du aber echt klar besser als dein gegner sein wenn du dich direkt vor ihn stellst (also auch aus sehr kurzer distanz das schienbein an kopf bringen koennen)

wenn du ne miese sau bist trittst du ihm mit dem vorderen bein auf das knie des beines mit dem er zutritt...
dann wird er wenn du glueck hast NICHT hinfallen sondern nur stolpern und die deckung nicht oben halten.
und dann tritts du mit dem gleichen bein ins gesicht oder schlaegst zu wie auch immer

[Darwah]

ja genau einfach blocken khao bang nok oder khao bang nai und thaiöl hilft sehr.
ich kenne das konnte auch mal ein paar tage nicht richtig laufen wegen lowkicks.

[Lobão]

ja genau einfach blocken khao bang nok oder khao bang nai...

bitte was???

[***Nakatomi***]

schienbeinblock innen und aussen meint er.
eher aber mit khao chiang in den oberschenkel rein/rauf

[Karatetiger4]

noch ein tipp. wenn lowkick nicht zu vermeiden, oberschemkel locker lassen, nicht gegen drücken sondern nachlassen mit dem low mitgehn, aslo etwas eindrehen. ist besser als angespannt und stramm dagegen halten.

[Lobão]

heb wenn du mit dem schinbein blockst dein bein nicht zu hoch!
gibt arschloecher (so wie mich :P )die dir dann extra tief aufs standbein treten oder auf deinen fuss

ps: sei froh das bei euch auf die oberchenkel getreten wird!
bei mir hagelts lowkicks auf knie oder in die innenseite vom
oberschenkel <-- weiss ja nicht ob ihr das mal abbekommen habt ist nicht grade angenehm

[MT_passi]

einfach zähne zusammenbeißen, und weiter machen. Das härtet dann schon irgendwann ab.....

es braucht nur zeit...

[Valdigi]

warum immer blocken....einfach hüfte und beine nach hinten und schon bist du ausgewichen
aber ansonsten was Darwah gesagt hat ^^

[Tori]

lowkicks auf knie oder in die innenseite vom
oberschenkel

ääähhh.. Knie mit Absicht is unfair und kicks auf die Innenseite vom Oberschenkel?..... das gehört aba dazu und is janz normal und tut auch vieeel mehr weh als aussen und ich liebe es

1.) Mit Eispacks kühlen und danach mit Voltaren eincremen

2.) Beinchen hoch - angzogenes Knie - Block mit Bewegung nach aussen mit Aussenseite Unterschenkel/Schienbein wenn möglich.

3.) Schneller sein als der Gegner-oder als Retourkutsche dem Gegner so eine reinzimmern, daß er sein Lowkicks vergisst

@karatetiger4: Es ist falsch mit dem Lowkick mitzugehen-im Gegenteil, Du musst mit angespannten Muskeln dagegengehen. Wenn Du mitgehst wird zudem Deine Stellung extrem unsicher.

Gruß