Meditationsstab

[FireFlea]

Wo und wie wird ein Meditationsstab eingesetzt? Bin eben auf den Begriff gestoßen.

[Dubois]

Salut FireFlea
den Stab nennt man Idogo Stab. Er wird machmal aber auch Meditations Stab bezeichnet. Eine Meditationshilfe, unter anderem gebraucht bei der Osho Meditation. Das ist die Meditation, bei der du versucht durch aktive Bewegung inneren Einklang zu finden, wird aber hauptsächlich im Tai Chi und Qi Gong und ähnlichen Systemen, besser gesagt Lehren verwendet.






Hier gute Links:

Was ist IDOGO?
Der IDOGO-Effekt
Prinzipien - www.idogo.de

Allein das Halten des IDOGO-Stabes in einer oder beiden Händen setzt sofort eine messbare Energiezirkulation in Gang die bewirkt, daß die Muskulatur sich entspannt. Die Entspannung ist die Voraussetzung für das wohltuende Dehnen, und das Dehnen des Körpers löst sämtliche Verspannnungen und Muskelverkürzungen auf. Ziel des Qi Gong an unserer Schule ist die Aufrichtung des gesamten Körpers durch Energiefluss im Gegensatz zur Aufrichtung durch Muskelspannung. Quelle

Qi-Gong mit dem Idogo-Stab ist eine chinesische Form der Atem- und Bewegungstherapie. Es wird angewendet bei:

* Anspannungszuständen
* Atemwegserkrankungen
* Rückenbeschwerden
* Erkrankungen des Bewegungsapparates
* Osteoporose
* Stoffwechselerkrankungen
Quelle

Grüsse,
Adrién

[FireFlea]

[glaukon]

...wird auch Taiji Stick&Ruler Qigong genannt.
Z.B. http://www.youtube.com/watch?v=MhBtA9KoALk
gruß, g

[Luggage]

Bin ich der einzige, dem nur unreife Kommentare einfallen?

[netwolff]

Bin ich der einzige, dem nur unreife Kommentare einfallen?

Nein, keineswegs

[Mäks]

Nein, keineswegs

dito. wobei....unreif.....eher FSK 18.

[Vegeto]

bei der du versucht durch aktive Bewegung inneren Einklang zu finden

Bei der Beschreibung und dem Aussehen des Stabes wird man ja zu solchen Gedanken genötigt

[jkdberlin]

Es gibt aber auch immer wieder ein paar Gimmicks...

[zocker]

früher gab´s bei sport-rhode,glaub´ich,auch einen sog. meditationshocker zu kaufen.
hat den jemand?
ich habe die gelegenheit damals leider verpasst.
zusammen mit dem stab ergäbe das jetzt bestimmt eine supermeditation.
schade!

[scarabe]

Wisst Ihr was?
Der Meditationsstab erinnert mich an die Nordic-Walking-Stöcke... mit etwas, was man nicht wirklich braucht, gut abkassieren...

[Pisone]

bitte, es könnten kinder mitlesen

Nunja wie dem auch sei.