Ist das nicht geil?

[Bart der Geier]

YouTube - Learning the Old-time Lifts: 2-Hand Anyhow

Schon mal jemand probiert? Gar nicht so einfach.

[JunFan]

YouTube - Learning the Old-time Lifts: 2-Hand Anyhow

Schon mal jemand probiert? Gar nicht so einfach.

Ob das, so wie er es macht, gut für den Rücken ist?

[Diokletian]

Lebensgefährlich sieht das aus!
Schön ist auch das :
YouTube - Kettlebells, Clubbells, Hammers and More with Coach Vyvial

Scheiß auf "weiches System"!

[JunFan]

Lebensgefährlich sieht das aus!
Schön ist auch das :
YouTube - Kettlebells, Clubbells, Hammers and More with Coach Vyvial

Scheiß auf "weiches System"!

Haben die langeweile?

[Dubois]

gezieltes bandscheiben vernichten. So ein Schwachsinn. Was glaubst wie das deinen Rücken schädigt!

[Diokletian]

Wo kriegt man die Kettlebells her? Mir jucken schon die Finger!

[Diokletian]

Freilich nichts gegen die hier:

YouTube - Mind Body & Kickass Moves - Iron Penis

[JunFan]

Freilich nichts gegen die hier:

YouTube - Mind Body & Kickass Moves - Iron Penis

[Primo]

Iss doch ne geile Sache, wenn man mal ne Panne hat und kein ADAC Mitglied ist !

[Rocky777]

Ganz nett anzusehen.. aber was bringt das?

[Bart der Geier]

Iss doch ne geile Sache, wenn man mal ne Panne hat und kein ADAC Mitglied ist !

Ja und PS bekommt gleich 'ne andere Bedeutung

[Hauser]

Ganz nett anzusehen.. aber was bringt das?

Schnellkraft und Core-Strengh.

[golden]

Core-Strengh = Kern stärke ?? Was soll damit gemeint sein ?

[ath87]

Cre-Strengh = Kern stärke ?? Was soll damit gemeint sein ?

Rumpfstärke (da wo eben der Kern der Kraft ist )

[Primo]

Schnellkraft und Core-Strengh.

Was für ne Schnellkraft wird denn dadurch trainiert ?