also , die überschrift sagt schon fast alles , bei mir besteht , trotz meiner frischen 17 jahren berechtigter verdacht auf arthrose (gelenkverschleiß) in den knien.
da karate jedoch sehr gelenkbelastend ist, suche ich nach etwas neuem wo meine gelenke verschon bleiben, bzw. nicht so mitgenommen werden, bin auch sehr offen ob jetzt capu, mt oder yoga...ist relativ egal ich suche halt nur was, dass ich nicht mit mitte 20 schon mit künstlichen kniegelenken herumlaufen muss
lg,
kampfhobbit