Mittelhandknochen gebrochen.

[Robibert]

Habe mir Ende Juli den 5. Mittelhandknochen gebrochen (den am Kleinen Finger); der Knochen wurde Anfang August operativ wieder an die richtige Stelle geschoben und mit 2 Drähten fixiert; danach war erstmal Gipsschiene angesagt; die Drähte wurden am vergangenen Freitag herausgenommen.

Wie lange hat es bei Euch denn gedauert, bis Ihr nach einem Mittelhandknochenbruch wieder voll belastbar gewesen seid?

[fightclub-weiden]

Hi!

Also als ich mir meinen Mittelhandknochen gebrochen habe, wurde zunächst mal mein ganzer Arm eingegipst. Nach ca. 3 Wochen hab ich dann einen neuen Gips bekommen, aber diesmal nur auf Hand und Unterarm. Nach ungefähr 2 Wochen kam dann auch der weg und meine Hand war dann wieder in Ordnung. Allerdings würde ich dir empfehlen deine Hand nicht gleich am Tag der Gipsabnahme sofort 100% zu belasten, sondern noch ein wenig warten und gegebenenfalls etwas zu trainieren, denn bei mir hat man danach schon einen ganz deutlichen Unterschied bemerkt, also der Unterarm hat doch ziemlich abgebaut. Außerdem ist das Alter auch noch ein Faktor, der beeinflusst wie lange deine Mittlehandknochen brauchen, bis sie anständig zusammengewachsen sind. Bei mir ging das recht schnell, weil ich damals 13 oder 14 war und der Arzt hat auch gesagt, dass es bei jüngeren Leuten schneller heilt als bei alten (ist denk ich mal klar). Ansonsten wünsche ich dir noch eine schnelle Genesung, schließlich weiss ich ja aus Erfahrung dass das eine unangenehme Sache ist.

[Robibert]

war übrigens ne "dislozierte metacarpale V basisfraktur"; klingt toll, nicht?

diesen Freitag werden die Fäden gezogen; Einschränkungen spüre ich noch beim Faustballen und am Handgelenk an sich, das noch ziemlich steif ist;

[D_Invader]

Nachdem der Gips bei mir ab war, hat es so 1-2 Monate gedauert, bis ich wieder voll belastet habe. Also 100% Sparring, Boxsack, Liegetütze auf Fäusten usw...Mit der Belastbarkeit kommt dann auch die Beweglichkeit wieder...

Ich bin einfach zum Training und hab so gut mitgemacht wie ich konnte, Stück für Stück wurde es dann besser und inzwischen merke ich überhaupt nichts mehr von dem Bruch.