hi leute.
ich bin k1 einsteiger.
frage von mir:
habe letztens 10-12 frontkicks rel. hart mit dem starken bein probiert.
zum schluss sah ich mich rel. stark bluten. rissverletzung unter der zehe.
ist nichts wildes. plasterchen drauf und nächste einheit geht wieder VOLL. hatte auch keine schmerzen und garnichts.
woher kommt sowas aber? schlechte technik? zuviel des guten gewollt? unglücklich eine nat der pratze erwischt?
bin ja nicht aus pappe , frage aber nur um bei den nächsten frontkicks eine evtl. sauerei zu vermeiden
werde mich wohl dran gewöhnen. nach rel. vielen lowkicks(fusseindrehen über die zehe) ist auch ne brandblase aufgetaucht. wird sich wohl einstellen