Schmerzen im Oberschenkel nach lowkicks

[kimpex]

hallo ich habe in einem Kampf viele Lowkicks nehmen müssen ...
jetzt 9 tage später habe ich immernoch schmerzen im oberen bereich des Oberschenkels ( kann nicht ordentlich gehen ). man sieht von aussen nix aber wenn ich auf die entsprechende stelle drauf drücke habe ich schmerzen!
weiß einer was das sein könnte ?

[Budoka_Dante]

Klingt wie ne Prellung
Mal vom Doc abchecken lassen, dann gibt es a) Sicherheit und b) eine (ärztliche) Behandlung

[kimpex]

ja das kann sein ... wenn ich meinen muskel erwärme durch baden oder durch ein wärmekissen dann gehts besser !
was kann ich machen das es schnell weg geht ? denn ich wollte in 2 wochen schon wieder kämpfen oder kann ich mir das in die haare schmieren ?

[Budoka_Dante]

Wenn es eine Prellung ist, sollte es jetzt schon dabei sein zu verschwinden. Wenn man annimmt, dass du nicht damit trainiert hast, denn Training verzögert das ganze (erheblich)

[Dr. Big]

Ich würde eine Woche Declofinac nehmen und Kühlen. Wenn das nicht hilft ab zum Doc..

[Budoka_Dante]

Ich würde eine Woche Declofinac nehmen und Kühlen. Wenn das nicht hilft ab zum Doc..

Diclophenachaltige Medikamente sind mW verschreibungspflichtig, also wird wohl erst Arzt und dann Schmerzmittel kommen
Und ohne eine Diagnose sollte man eh nicht aufs blaue hinaus Schmerzmittel nehmen.

[Dr. Big]

Komisch warum hat sie mir für solche Sachen ein Doc. genannt und ich bekomme sie so?

[Kannix]

So ein Bluterguss tief im Oberschenkel kann sehr lange dauern bis er weggeht.
Diclofenac ist ganz gut. Versuch mal baden und leichtes ausmassieren(nach oben) und schau mal ob das hilft.

[Budoka_Dante]

Komisch warum hat sie mir für solche Sachen ein Doc. genannt und ich bekomme sie so?

Mir will man die nur mit Rezept geben

Auf jeden Fall wirkt das Zeug gut!

[kimpex]

ersmal danke für die infos !
ich war heute beim arzt und er meinte das es nur ne starke prellung ist !
er meinte es kann ganz schnell gehen oder die hilubg kann sich noch hinziehen ...
jetzt muß ich mal schauen ob ich nächste woche wieder trainieren kann und wenn nicht werd ich wohl schlecht vorbereitet in den kampf gehen oder darnicht ...

[quax]

Ich würde eine Woche Declofinac nehmen und Kühlen. Wenn das nicht hilft ab zum Doc..

Ich nehme Wobenzym hochdosiert und bin recht zufrieden. Aber vielleicht wirkt Declofinac noch besser?

Hat vielleicht jemand mit beidem Erfahrung und kann sie mal vergleichen? Dank im Voraus.

[SeraphiM]

soll den NSAR nicht steroidale antirheumatika leicht überlegen sein..wirkung allerdings nicht offiziell erwiesen
diskussion im anderen forum : Enzyme - z.B.Wobenzym - DVMB Bechterew-Forum (Deutschland, Österreich, Schweiz)
Wobenzym
Nichtsteroidales Antirheumatikum - Wikipedia
P.S. es heisst Diclofenac und ob ein stoff verschreibungspflichtig ist oder nicht, kommt auf die dosis an (evtl. ausnahmen)

meine meinung : hol dir volterensalbe (wirkstoff:diclofenac) oder die tabletten...


MfG

[Kannix]

meine meinung : hol dir volterensalbe (wirkstoff:diclofenac) oder die tabletten...


MfG

Bei der Salbe sind viele der Meinung das es nix bringt(kühlt vielleicht ein bisschen)

[spassamleben]

ersmal danke für die infos !
ich war heute beim arzt und er meinte das es nur ne starke prellung ist !
er meinte es kann ganz schnell gehen oder die hilubg kann sich noch hinziehen ...
jetzt muß ich mal schauen ob ich nächste woche wieder trainieren kann und wenn nicht werd ich wohl schlecht vorbereitet in den kampf gehen oder darnicht ...

...an deiner Stelle würde ich den Kampf noch nicht machen denn wenn es länger dauert, ich meine das abklingen der Schmerzen auch wenn du meinst es geht, kann es dir schnell bei den passenden Low-Kicks passieren wieder Schmerzen kassieren zu müssen und damit hättest du nichts gewonnen

[Damnation]

Einreiben mit Alkohol, sowas wie Klosterfrau-Melissen-Geist oder ähnliches könnte evtl. auch helfen. Es fördert die Durchblutung und somit auch die Heilung. Naja. So ein altes Hausmittel halt.
leichter Sport kann aber auch gut sein, damit wieder alles schön durchblutet ist. aber nichts übertreiben, sonst dauert nur noch länger!