In die angespannten Bauchmuskeln boxen ist das beste Bauchtraining:
http://www.youtube.com/watch?v=jUwN60OD9mA
Wenn einer bock drauf hat, bei mir melden!
cooles Training für die Bauchmuskeln
In die angespannten Bauchmuskeln boxen ist das beste Bauchtraining:
http://www.youtube.com/watch?v=jUwN60OD9mA
Wenn einer bock drauf hat, bei mir melden!
KKB-Userstatus: Senior
So Unrecht hat einer der ein comment abgegeben hat nicht
harder harder. you shouldnt be able to laugh and giggle while getting punched. those are more like love taps.
Ist für mich eher ´ne Art russisches Jackass.
Dewey hör zu, wir sind hier vielleicht in der Wüste, aber wir sind trotzdem noch ziv. Menschen u ziv. Menschen errichten willkürlich Grenzen, für deren Schutz sie dann bis zum Tode kämpfen werden. Hal
wieder so ein kranker?
Das ist nen echtes bauchmuskeltraining
http://www.break.com/index/walrusworkout.html
LOL was n geiles video
zum thema:
da gab et doch schonam sonen langen thread drüber, ich glaub das hieß da gutpunching, such mal da nach
[QUOTE=christian4gp]In die angespannten Bauchmuskeln boxen ist das beste Bauchtraining:
http://www.youtube.com/watch?v=jUwN60OD9mA
Wenn einer bock drauf hat, bei mir melden
Wo wohnste denn??????
Bitte per PN.
YouTube - abs 6pack punch
^^^^^^
KKB-Userstatus: Senior
die sollen doch schlagen und nicht streicheln, oder hab ich das falsch verstanden
ausserdem macht die übung viel mehr spass, wenn man in den magen und die leber haut
sieht ja auch kaum gay aus
KKB-Userstatus: Senior
das ist wirklich widerlich
What the....
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