Am 22. März veranstalten wir unser Frühjahrseminar 2003 in Obertshausen. Dazu laden wir ganz herzlich alle Kampfkünstler ein, die Interesse am Brazilian Jiu Jitsu und Grappling haben und eine Schule suchen, die ohne Verbandspolitik oder strenger Hierachie auskommt.

Seminarthemen:
- Basis und Fortgeschrittene Techniken des BJJ und Grappling
- Mechanik und Prinzipien von Hebel und Würgegriffen
- Mechanik und Prinzipien von Befreiungstechnniken
- Würfe und Takedowns bzw. Konter dagegen
- Trainingsmethoden
- Q&A mit Björn Friedrich

Wann: Am Samstag, dem 22. März 2003 von 12.30 Uhr bis 18.00 Uhr

Wo: In Obertshausen, direkt an der A3, ungefähr 20 Kilometer von Frankfurt am
am Main entfernt.

Seminarleitung: Björn Friedrich

Kosten: 25 Euro pro Person

Weitere Infos: Einfach e-mail schicken oder uns unter 0162 / 1601088 anrufen