Hallo!
Ich bin neu hier und habe, obwohl ich schon ein bpaar Threads gelesen habe, noch Fragen:
Ich bald bin bald 16 und Rheumatiker. D.h., dass ich öfters im Jahr mal Entzündungen habe. Während dieser Zeit muss ich beim Sport aussetzten. Die Probleme habe ich vor allem bei zu starker Belastung der Beine.
Ich bin nicht gerade eine sportlicher Mensch (ca. 170cm groß und 57kg schwer), allerdings schaffe ich es jetzt ca. 1h in meinem langsameren Tempo zu Joggen.
Da ich nun nicht gerade sportlich bin und auch noch eine nervige Krankheit habe möchte (und soll) ich Sport machen.
Unter meiner körperlichen Konstitution leidet auch meine Psyche ein bisschen, da ich immer das Gefühl habe, wenn man mich angreifen würde (passiert ja immer öfter heutzutage) absolut keine Chance zu haben mich zu wehren. Und das nagt doch sehr an meiner Selbstsicherheit und am Selbstbewusstsein.
Kann ich in meinem Zustand eine KK betreiben oder würde es keinen Sinn machen? (Anmerkung: Es gibt auch Entzündungsfreie Phasen, in denen ich ganz ohne Schmerzen lebe und jeglichen Sport nur mit dem Muskelkaterschmerz betreiben kann).
Ich habe öfters gelesen, dass WT ohne Verschönerung der Bewegung auskommt und es auch schächere Menschen (wie ich) betreiben können und es vor allem um SV geht.
In meiner Gegend gibt es eine WT-Schule wo ich hingehen könnte, als Alternative gibt es Kung Fu, allerdings komme ich von meiner Dehung her mit den Tritten etc. nicht klar.
Bitte euch um eine möglichst Neutrale Antwort:
Denkt ihr, dass WT eine KK für mich sein könnte?
MfG