Hallo zusammen,
auf eine nette mail von Karate-Kid hin habe ich mir überlegt meine
posts einwenig aufzubessern da ich vorher irgendwie nicht dazu
gekommen bin das möchte ich nun ändern!!
Nun(erwartet nicht zuviel von meinen ersten post hier)meine erste Frage : Ich versuch seit einiger Zeit zu meditieren leider gelingt es mir nicht wirklich was könnte ich falsch machen?(Direkt noch eine hinterher)Wie wichtig ist meditation in eurer Kampfsportart , was haltet ihr davon?
DAnke(wie gesagt mein erster post hier