Servus!
Als alter Men´s Health Abonnent, bin ich es gewohnt,monatlich mit klugen Ratschlägen a la ...
..."beim Auto fahren fest das Lenkrad drücken und wieder lockern - 3Sätze a 12Wdh. und sie kräftigen ihre Unterarmmuskulatur jeden Tag"...
...versorgt zu werden.
Kennt ihr das?
So nach dem Motto "sie müssen nur 1x am Tag einen Esslöffel XY zu sich nehmen,dann sinkt irgendein Risiko/Problem o.ä um XY Prozent".
Wenn ich sowas lese,wünsche ich mir manchmal, nichts im Leben tun zu müssen,außer den ganzen Tag solche Ratschläge zu befolgen und ewig zu leben
Was kennt ihr für kleine Tipps,die sich leicht in jeden Tag einbauen lassen und das Leben sagenhaft erleichtern/verbessern?
waras