UFC Fighter Mac Danzig's vegane Ernährung

[esdoffm]

Hallo, in letzter Zeit habe ich mich intensiv mit vegetarischer und veganer Ernährung auseinander gesetzt und interessante Artikel gefunden.
Diesen wollte ich mal hier verlinken und den Ernährungsplan von Mac Danzig (UFC Fighter) zeigen. Mac lebt seit über 3 Jahren vegan und hat seinen Plan mit Kettlebell-Trainer Mike Mahler zusammengestellt.

UFC Fighter Mac Danzig's vegane Ernährung

Ich finde den Plan ziemlich gut und werde wohl einige Iden in meine vegetarische/vegane Ernährung übernehmen.

Dazu noch eine Frage: Weiß jemand ob man in Deutschland diese Supplemente wie The Ultimate Meal, Vega, Organic Food Bar, Cliff Builders Bar kaufen kann und wie die Preise sind?

[sam*]

genau das habe ich noch nicht gefunden.
was ich aber gut finde und was recht leicht zu bekommen ist:

oatsnack-haferflockenriegel. ca 1,20€, pumpladen oder ebay...
sehr gut und es gibt mehrere vergane sorten.
ersetzt auch fast eine ganze mahlzeit. gut für vor und nach dem sport.

spacebar- veganer riegel mit viel eiweiss und guten fetten. ca 90cent, bioladen.

100%veggiPRO- veganes proteinpulver von ultimate nutrition.
kein reines sojapulver und deshalb leichter zu verdauen.
1kg ca 20€, ebay oder versandhandel.

mehr fällt mir gerade nicht ein, sry

[esdoffm]

Irgendwo habe ich mal so einen deutschen veganen Bodybuilding Onlineshop gefunden, da gab es viele Sachen davon.
Und in den USA ist das natürlich billig (12 Clifbuilder Riegel = 14 Dollar = 9,50 = 0,80 Euro pro Riegel), aber Zoll % Porto

[Brodala]

Der Übersetzer ist ein metaphorisches Genie: "Champion Pilze: Diese sind groß."

[esdoffm]

Der Übersetzer ist ein metaphorisches Genie: "Champion Pilze: Diese sind groß."

Witzig Ich denke, daß wurde von Google oder einem Tool übersetzt, da kommt manchmal Käse raus.

[Harom]

Danke für den link!

[esdoffm]

Offtopic

...hat Mac beim letzten UFC verloren?

[Hauser]

Offtopic

...hat Mac beim letzten UFC verloren?

Jep.

[esdoffm]

Jep.

Ach, ich habe es gerade gefunden. Schiesrichterentscheidung nach 5 Minuten.
Sowas ist immer ärgerlich und unbefriedigend.

[esdoffm]

Mac hat jetzt erstmal Vaterpause

Nächster Kampf:

Mac Danzig gegen Josh Neer im UFC Fight Night 17.02.2009 USF Sun Dome in Tampa, Fla.

So lange warten...

[DieKlette]

Ach, ich habe es gerade gefunden. Schiesrichterentscheidung nach 5 Minuten.
Sowas ist immer ärgerlich und unbefriedigend.

Was soll man sagen: Guida ißt Fleisch .

[esdoffm]

Was soll man sagen: Guida ißt Fleisch .

Ja und jetzt?
Danzig hat ein Record von 18-5-1 (Win-Loss-Draw).

Er hat gegen 18 Fleischesser gewonnen und gegen 5 verloren.
Super und was sagt das Ganze jetzt aus?

[KidStealth]

das waren nur puten esser...

die rind- und schweinefleischfreunde kommen noch als gegner...

[vegandaisy]

Nächster Kampf:

Mac Danzig gegen Josh Neer im UFC Fight Night 17.02.2009 USF Sun Dome in Tampa, Fla.

So lange warten...

laut myspace ist sein kampf heute, nicht am 17.02:
MySpace.com Blogs - Mac’s next fight is February 7th - Mac Danzig Official Myspace MySpace Blog

hier ein interview mit ihm in deutsch:
http://www.vegan.at/newsundinfo/news...iew=Interviews

lg daisy

[Stalagmit]

Habe auch mal von einem Bodybuilder gelesen, der Veganer ist. Außerdem erzählte mir mal ein Bekannter, dass er Meisterschaften kennen würde, bei denen nur Vegetarier antreten - die scheinen aber auch ansonsten gut mithalten zu können. Interessant auf jeden Fall, dass es im MMA auch einen gibt.

Sind einige von euch hier Vegetarier u/o Veganer?

MfG,
Stalagmit