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Thema: !!!hilfe beim homegym einrichten!!!

  1. #1
    younggun53 Gast

    Standard !!!hilfe beim homegym einrichten!!!

    Hi Leute bin gerade dabei meinen HomeGym einzurichten..
    wollte euch fragen was ich alles so brauch um ordentlich mma zu trainieren
    hab 2 Boxsäcke
    1paar pratzen
    und ein punshingball
    will mir noch matten für den boden holen weis jemand wo??
    vllt noch ein cage
    !!TIPPSTIPPSTIPPS!!

  2. #2
    Harom Gast

    Standard

    Ein paar trainingspartner wären wohl nicht schlecht.

  3. #3
    maximus Gast

    Standard

    ein trainingscyborg, der die trainingsprogramme von bas rutten, dean lister und randy couture gespeichert hat....

  4. #4
    Dr. Fighter Gast

    Standard

    -Springseil
    -Medizinball
    -Hantelbank
    -Rack
    -Klimmzugstange
    -Gummibänder
    -...

  5. #5
    maximus Gast

    Standard

    Zitat Zitat von Dr. Fighter Beitrag anzeigen
    -Springseil
    -Medizinball
    -Hantelbank
    -Rack
    -Klimmzugstange
    -Gummibänder
    -...
    = fitnesstraining

    das einzige, was man alleine für mma machen kann ist sandsacktraining, im stand und am boden (g'n'p). thats it. der rest ist kraft- und konditionstraining.

  6. #6
    younggun53 Gast

    Standard

    naja fitness geräte brauch ich eig nich bin im fitnessstudio geh 5mal die woche!
    trainingspartner sind neue erwünscht!
    wo bekommt man ein trainingscyborg(Falls es sowas überhaupt gibt)
    Geändert von younggun53 (05-10-2008 um 22:27 Uhr)

  7. #7
    maximus Gast

    Standard

    Zitat Zitat von younggun53 Beitrag anzeigen
    wo bekommt man ein trainingscyborg(Falls es sowas überhaupt gibt)
    ebay

  8. #8
    Dr. Fighter Gast

    Standard

    Zitat Zitat von maximus Beitrag anzeigen
    ebay
    Wenn der die Frage jetzt ernst gemeint hat...

    PS: Mir fällt ein, ich wollte mir mal deine Schule ansehen. Eigentlich wäre das für diese Ferien geplant gewesen, muss aber erst den Nasenbruch verheilen lassen.

  9. #9
    maximus Gast

    Standard

    ot: bin 13-30 okt im militär. meine jungs machen aber das training.

  10. #10
    *Axl* Gast

    Standard

    Zitat Zitat von younggun53 Beitrag anzeigen
    ...wo bekommt man ein trainingscyborg(Falls es sowas überhaupt gibt)
    Ich glaube damit hast du dir jede Chance auf sinnvolle Antworten verspielt

  11. #11
    blackbox Gast

    Standard

    Könntest dir noch ne Grapplingpuppe zulegen...Die gibt es wirklich
    Ist etwas besser als n Sandsack, weil die Arme und Beine hat....
    Ein großer Spiegel zur Techniküberprüfung sollte auch nicht fehlen.

  12. #12
    Dr. Fighter Gast

    Standard

    Fitness 4 MMA | Fitness für MMA | MMA | Kampfsport Fitness


    @ maximus
    Vielleicht schaue ich im Dezember mal vorbei. Muss ich mich für's Probetraining vorher melden?

  13. #13
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    Ort
    Köln
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    Beiträge
    3.344

    Standard

    Zitat Zitat von younggun53 Beitrag anzeigen
    wo bekommt man ein trainingscyborg(Falls es sowas überhaupt gibt)
    Hier meldet sich der Trainingscyborg UlkOgan 1001,
    die Antwort auf Ihre frage lautet:
    Die monatlichen Fixkosten des Modells UlkOgan 1001 betragen 3000,- Euro plus Spesen. Zudem sollte für eine ausreichend große Bleibe und drei warme Mahlzeiten am Tag gesorgt werden.

    Brrzzzbrzzzbrzzz...





    Gibt es in Hechingen eine Uni?

  14. #14
    Robin1996 Gast

    Standard

    Zitat Zitat von younggun53 Beitrag anzeigen
    naja fitness geräte brauch ich eig nich bin im fitnessstudio geh 5mal die woche!
    trainingspartner sind neue erwünscht!
    wo bekommt man ein trainingscyborg(Falls es sowas überhaupt gibt)

  15. #15
    *Axl* Gast

    Standard

    Zitat Zitat von UlkOgan Beitrag anzeigen
    Hier meldet sich der Trainingscyborg UlkOgan 1001,
    die Antwort auf Ihre frage lautet:
    Die monatlichen Fixkosten des Modells UlkOgan 1001 betragen 3000,- Euro plus Spesen. Zudem sollte für eine ausreichend große Bleibe und drei warme Mahlzeiten am Tag gesorgt werden.

    Brrzzzbrzzzbrzzz...

    Immer diese Cyborgs die sich mit dem Usernamen des Besitzers einhacken... Zur Strafe würde ich ihm das Giant Silva Programm draufladen

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