Ich trainiere 5 mal die Woche.
Jeden Trainingstag durchschnittlich 2 Stunden.
YouTube - Bellen
das musst du können
jeden Tag mindestens 2h maximal 6h (mit pausen zwischen durch)
ich seh schon, hier sind viele Tiere unterwegs, die für den KS leben.
Ich als Normalo will 3-4x die Woche MT, vielleicht mit Basketball am Samstag. Problem: Das richtige Dojo finden.
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