Ich stimme mit Dir überein, dass "Techniken wie Körperabbiegen" in jedem Fall "fadenscheinig" sind. Wobei das ganze Geheble im Stand unter Zuhilfenahme beider Hände (des Verteidigers) sowie etliche Würfe und vieles mehr noch um einiges "fadenscheiniger" sind. Aber gerade der Halbkreisfußtritt a la Mawashi Geri (insbesondere über Hüfthöhe) ist nun wirklich keine Distanzwaffe der ersten Wahl in der Selbstverteidigung. Abgesehen von der Höhe kann man gerade diesen Kick nämlich schlecht gegen einen sich nähernden - häufig ohnehin zu nahen - Gegner einsetzen.