Suche Tutorials für den Nahkampf

[Dooo!]

Hallo

seit ein paar Monaten mach ich Kickboxen. Ich hab aber festgestellt, dass es nicht für den Nahkampf(Befreien aus dem Schwitzkasten zB) geeignet ist. Nun würd ich mir das gerne mal von Tutorials anschauen, wie man im Nahkampf reagieren und was man da alles machen muss.

Könntet ihr mir vielleicht ein paar Tutorials empfehlen, Videos wären gut, Bilder aber noch besser. Die Videos von Youtube haben meistens eine schlechte Qualität, deswegen hab ich bisher keine guten gefunden.

Ich bräuchte ein Tutorial von folgenden Nahkampftechniken:

- Aus dem Schwitzkasten befreien
- Wenn zwei oder mehr auf einen losgehen, wie man sich verteidigen kann, ohne zu schlagen
- Fußfeger(verschiedene Arten am besten )
- Verschiedene Techniken mit Beinen und Händen im Nahkampf

Mit freundlichen Grüßen.
Dooo

[zYan]

Vielleicht hilft dir das.

YouTube - Bas Rutten Street Defense - The Better Version

[Zuulz]

also ich hab keine ahnung wie du dir punkt 2 auf deiner liste vorstellst. was willst du sonst gegen mehrere machen? mit papierfliegern bewerfen?

[Dooo!]

Ok, stimmt, da hast du Recht

Wichtig wäre mir halt, wie man sich im Nahkampf wehren kann.
Zb aus dem Schwitzkasten befreien und Fußfeger einsetzen/abwehren.

Am liebsten wären mir Videos oder Bilder zu beiden Sachen.

MfG

[Lordnikon27]

Probiere Fußfeger einfach im Kickbox-Sparring aus, hat bei mir mal ein Gegner dauernd gemacht, der hat immer ein Bein "weggefegt", das hat mich so überrascht, das er mir in der Folge schön nen Aufwärtshaken in den Bauch hauen konnte.

[markus87]

Ich weiß nicht ob man das anhand von Videos richtig lernen und verinnerlichen kann. An deiner Stelle würde ich einfach mal ein bisschen in eine KK reinschnuppern die sich damit beschäftig, oder ein Seminar machen. Es reicht nicht wenn man theoretisch weiß wies gehen würde, va. bei Griffen ist es wichtig sie selbst mit einem Partner zu üben bis sie richtig sitzen. Es geht oft darum den richtigen Punkt für einen Hebel zu finden, seine Hände richtig zu fixieren und ein Gefühl dafür zu bekommen. Oft macht ein kleiner Fehler die ganze Technik nutzlos.

Grundsätzlich kann ich dir die Bücher von Christian Braun empfehlen. Von ihm gibt es unter anderem eine komplette Serie von Büchern für das Ju Jutsu Training, die für dich interessant wären.

[shuuz]

Ich muss Markus zustimmen. Wenn du die ganzen SV-Techniken wirklich lernen willst um sie auch im Notfall einsetzen zu können werden die Videos und Bücher nicht viel bringen. Zumindest nicht allein. Zusätzlich solltest du regelmäßig trainieren weil eben, wie schon gesagt, der richtige Hebelpunkt gefunden werden will etc. Aus bloßem Lesen oder Zuschauen lernst du niemals was du machen musst wenn der Gegner sich auf die oder auf die andere Art und Weise gegen deine Technik sperrt-da hilft dann nämlich auch keine Kraft mehr.

Bietet dein Verein auch anderes außer Kickboxen an? Dann schnupper doch dort mal rein. Karate oder Judo haben im allgemeinen mehr oder weniger die Technik die du suchst.

[BenitoB.]

man besuche eine krav maga,ep,kapap,ju jutsu,jiu jitsu,atk,esdo usw. schule in der nähe und trainiere dort,solide, die angefragten sv techniken und verabschiede sich von der illusion so etwas, in vernünftigem maße!, über videos und tutorials solide erlernen zu können.
tutorials,bücher und videos können nur eine unterstützung zum regulären training darstellen.

[Dooo!]

Probiere Fußfeger einfach im Kickbox-Sparring aus, hat bei mir mal ein Gegner dauernd gemacht, der hat immer ein Bein "weggefegt", das hat mich so überrascht, das er mir in der Folge schön nen Aufwärtshaken in den Bauch hauen konnte.

Hab ich schon, hat aber nicht geklappt(wahrscheinlich weil der Gegner größer war als ich ^^), deswegen such ich ne gute Anleitung

[noppel]

seit wann werden von anleitungen die gegner kleiner?

[Primo]

Hier wird Dir weitergeholfen ! Jedes Tutorial ein Genuss für sich !

Also anschauen, zurüchlehnen und geniessen !


www.wingtsunwelt.com

Gruss

[Chris_B]

...Grundsätzlich kann ich dir die Bücher von Christian Braun empfehlen. Von ihm gibt es unter anderem eine komplette Serie von Büchern für das Ju Jutsu Training, die für dich interessant wären.

Hi Markus,

erst mal vielen Dank für die Empfehlung!

Am Besten ist es natürlich, wenn man an einem Training teilnimmt um alles zu erlernen. Leider geht das nicht immer, weil vielleicht der notwendige Trainer nicht greifbar ist. Dann kann mann immer noch zu Büchern greifen.

Ich habe im übrigen mittlerweile auch 11 DVDs produzieren lassen (mit itf-multimedia). Da ich von Beruf Trainer bin (IT Trainer) und seit über 20 Jahren unterrichte, habe ich meine DVDs so aufgebaut, dass man sie gut für ein Selbststudium nutzen kann.

Die komplette Beschreibung meiner Bücher und DVDs findet ihr unter:

Fight Academy Christian Braun

Viele Grüße und ein schönes Weihnachtsfest

Christian

[BenitoB.]

nix gegen werbung,und deine bücher tragen ja zu deinem lebensunterhalt bei, aber hier so zu tun als ob bücher ein ersatz zum regelmäßigen training, zu sv zwecken!!! sind,halte ich für völlig abwegig.

[markus87]

Hi Markus,

erst mal vielen Dank für die Empfehlung!

Am Besten ist es natürlich, wenn man an einem Training teilnimmt um alles zu erlernen. Leider geht das nicht immer, weil vielleicht der notwendige Trainer nicht greifbar ist. Dann kann mann immer noch zu Büchern greifen.

Ich habe im übrigen mittlerweile auch 11 DVDs produzieren lassen (mit itf-multimedia). Da ich von Beruf Trainer bin (IT Trainer) und seit über 20 Jahren unterrichte, habe ich meine DVDs so aufgebaut, dass man sie gut für ein Selbststudium nutzen kann.

Die komplette Beschreibung meiner Bücher und DVDs findet ihr unter:

Fight Academy Christian Braun

Viele Grüße und ein schönes Weihnachtsfest

Christian

Du bist aber nicht wirklich der Christian Braun, der die Bücher gschrieben hat oder?

nix gegen werbung,und deine bücher tragen ja zu deinem lebensunterhalt bei, aber hier so zu tun als ob bücher ein ersatz zum regelmäßigen training, zu sv zwecken!!! sind,halte ich für völlig abwegig.

Der Meinung bin ich auch (wie ich bereits oben gepostet habe). Ich meinte nur dass ich die Bücher als ZUSATZ zum Training sehr gut finde.

[noppel]

Du bist aber nicht wirklich der Christian Braun, der die Bücher gschrieben hat oder?

doch.