Es gibt halt viele Möglichkeiten zum Stressabbau. Man kann auch Musik hören und dabei abschalten und sich erholen.um mal abzuschalten, stress abzubauen und naja auch irgendwie kurz vom leben wegzukommen
Wenn man energetische Arbeit macht mit Qi oder Ki dann sollte man eben etwas fühlen. Wenn ich mich in den Tanden versenke dann fühle ich dort so eine Art Vitale Kraftquelle. Das ist ein sehr schönes Gefühl und wenn man sich richtig versenkt dann kommt irgendwann alles Denken, Handeln und jede Bewegung aus dem Tanden.