Ich frage mich ob es in einem Sparringskampf möglich ist eine reelle sv oder stressreaktion hervorzurufen und so zu üben mit dem adrenalien im körper um zu gehen..
danke im vorraus für eure antworten...
?!sparring!?
Ich frage mich ob es in einem Sparringskampf möglich ist eine reelle sv oder stressreaktion hervorzurufen und so zu üben mit dem adrenalien im körper um zu gehen..
danke im vorraus für eure antworten...
KKB-Userstatus: Senior
Stress ja .
Nimm dir nen Gegner der besser ist -> wenig Schutzkleidung
und sag er soll dich nicht schonen
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SV nur bedingt, denn sonst landet einer von euch im Krankenhaus
Was soll das Endprodukt Deines Sparringskampf sein ?
Technikanwendung ?
Ausgepauert sein ?
Verbesserung der Koordination ?
Gegner besiegen ?
Möglichst realistischer SV ?
Vorbereitung auf einen Wettkampf ?
Die Reaktionen können nur annähernd vergleichbar werden. Statt dem psychischen Stress in einer SV Situation kann man körperlichen Streß durch vorherige hohe Belastung setzen. Nimm dann noch einen stärkeren Gegner, wie Royce schon geschrieben hat und du hast Druck und Streß. Andere, bzw. zusätzliche einfache Möglichkeiten wären Lichtverhältnisse, Rauch usw.
Ja, etwas wenn der "Angreifer" voll gepostert ist. Und du dich dann an diesen voll austoben darfst. Dann lernst du das körpereigene Adrenalin vernünftig zu kompensieren und für einen gegebenen Verteidigung zu verwenden. Oder zur Flucht. Sowie nicht zu verkrampfen und sich unterwürfig zu machen.Zitat von nicsda
Ich frage mich ob es in einem Sparringskampf möglich ist eine reelle sv oder stressreaktion hervorzurufen und so zu üben mit dem adrenalien im körper um zu gehen..
danke im vorraus für eure antworten...
Leider können die meisten Hebel nur angedeutet werden bzw bist der Angreifer Aua sagt.
Geändert von Robb (31-07-2009 um 07:40 Uhr)
ich wollte frage ob man in einem normalensparringskampf(vollkontakt) eine ähnliche stressreaktion wie bei einer sv situation hervorrufen kann um so zu lernen mit dem adrenalien umzugehen...
Ähnlich ja, gleich nein.
Ich denke damit ist alles gesagt.
Tritt deinem Partner einfach mehrfach, nacheinander in die Eier und warte dann, bis er sich erholt hat.
Ich nehme an, dann hast du deine reale Situation ziemlich schnell.
Nein, natürlich solltest du das nicht tun.
ein sparringskampf ist nie vollkontakt, auch wenn viel das komischerweise behaupten aber selbst professionelle weltmeister trainieren im sparring kein vollkontakt nur so am rande
die stresssituation in einen wettkampf ist allerdings der in einer sv situation ähnlich.
ich selbst war noch nie im sparring nervös (vielleicht beim ersten mal) trotzem bringt dir sparring egal welcher art eine menge
Stimmt nicht ganz. Es ist verdammt nahe dran zumindest, wenns bei den Profis in die Wettkampfvorbereitung geht.
Die wir spielen, streicheln und tätscheln uns am Kopf Sparrings Videos der Stars auf gewissen Video Portalen sollte man damit nicht verwechseln.
Das im Boxen der Sparringspartner in der Wettkampfvorbereitung mal ausgeknockt wird ist im Profibereich alles andere als selten, auch wenn man es vermeiden will.
Die Boxer sind da aufjedenfall bei 90 Prozent aufwärts dabei.
Letztendlich ist es auch nicht gerade vorteilhaft immer soft und damit automatisch langsamer zu sparren, als unter voller Geschwindigkeit und mit starker Härte. Sonst bekommt man nämlich kein Gefühl dafür wie man die Kombination jetzt richtig anbringt beim unkooperativen Gegner und die eigene Schlagwahrnehmung für Angriff und Defensive kann darunter ebenfalls leiden.
Zum Thema: Kommt auf die Person an, es hilft aufjedenfall immens bei allem was in Richtung SV geht.
Kopfschutz, Zahnschutz, Tiefschutz und dann raus gehen und bissl rumpöblen...Kommt der Realität schon nahe
also ich hab sieben jahre lange boxen und thai-boxen gemacht und hab zieg vereine gesehen in dieser zeit hab ich tausende runden sparring gemacht und ich ging dabei ein einziges mal zu boden und fühlte mich 2 mal stehend ko. daran das jemand anders zu boden ging kann ich mich zumindest nicht erinnern.
aber jeden mit dem ich spreche behautet sie würden im training vollkontakt kämpfen selbst sotokan oder wt leute
Näherungsweise. Theoretisch ist es sogar 100%ig möglich, das wäre aber weder gesund noch legal.
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