Würdet Ihr Euer Kampfsporttraining umstellen oder sogar einstellen, wenn Ihr unter starker Migräne oder Migräne ähnlichen Kopfschmerzen leiden würdet?
Klartext:
Ich habe einmal im Jahr für ca. 4 Wochen mit dem sogenannten "Cluster Kopfschmerz" zu tun. Das ist eine Migräne Art, die verstärkt bei Männern auftritt.
Die Schmerzen äußern sich in Anfallartigen Attacken, die aus heiterem Himmel auftauchen, und je nach Stärkeverlauf, auch wieder genauso schnell verschwinden.
Nochmal jetzt zu meiner Frage. Wie würdet Ihr Eueren Trainingsmodus für diese Zeit gestalten? Noch intensiver trainieren, in der Hoffnung Sport kann da nur helfen?
Oder das Training komplett für diese Zeit einstellen?
Hat da jemand Erfahrung ?
Gruß
Guido