Hallo,
was genau bringt denn so eine Maske mit Gitter _nicht_? Also Gesicht und Kopf sind ja ganz gut geschützt aber es passiert ab und zu dass ich nach Training Kiefer/Kinn schmerzen habe. Brauche ich dazu zusätzlich nen Mund/Zahnschutz? Ich hab einen der nur die obene Zähne schützt, hilft sowas überhaupt was den Kiefer/Kinn angeht?
Irgendwie tut mir mein Kiefer grad zu sehr wehr, ich vermute mal dass es nicht schlimmes ist da ich ja kaum schmerzen habe (mittlerweile) beim essen. Ich bin manchmal ne kleine hypochonda oder wie man das schreibt, was schlimmes sollte ja nich passiert sein nehm ich an(?) Hab zB gestern ohne Mundschutz und nur mit Maske/Gitter trainiert, was kann da schlimmsten fall passieren?
Danke