Wie kommt ihr eigentlich wieder herunter wenn ihr innerlich kurz vor dem explodieren seit und am liebsten jemanden oder etwas ungestampft in den Boden rammen möchtet, es aber letzlich aus rein juristischen Konsequenzen nicht tut. Würde mich mal interessieren.
Wenn ich auf 180 bin verprügel ich meinen Sandsack. Das hilft gewaltig. Bin ich unterwegs läufts i.d.R. darauf hinaus, dass ich die Faust balle als wenn ich Diamanten herstellen wollte und einen Schritt drauf habe als wollte ich den neuen nordic-walking Rekord aufstellen. Das klappt dann mit etwas vergangener Zeit auch ganz gut, bzw. lässt sich mitschleppen bis man daheim dann dem Sandsack wieder aufs Maul gibt. Wenn jemand in der Stimmung dann aber noch einen drauf setzt eskalierts, aber kommt sehr selten vor.
Ins Training gehe ich wütend prinzipiell nicht, einfach aus dem Grund weil ich dann zu unkontrolliert wäre und wirklich den Leuten aufs Maul geben würde und zwar solange bis entweder der Trainer oder jemand der besser ist mir die Fresse polieren würde, daher besuche ich wenn ich wütend bin kategorisch keine Trainingseinheit.