Gedrehter oder vertikaler Fauststoß?
Ich habe mich schon seit einiger Zeit gefragt welche Art von Fauststoß besser und optimaler ist. Der gedrehte oder vertikale Fauststoß?
Zu dieser Frage habe ich auf meinem Blog eine Artikelserie veröffentlicht:
Die Biomechanik des Fauststoßes
Die Biomechanik des Fauststoßes Teil 2
Die Biomechanik des Fauststoßes Teil 3
Die Biomechanik des Fauststoßes Teil 4
Meine Frage wäre aber an euch noch weiterhin die gleiche mit einer guten Begründung.
Ich freu auf eure Antworten :-)
kommt immer drauf an wo man hinschlägt, sowie auf die individuelle veranlagung. man sollte beides können.
Wenn ich jetzt aber von einem gerade Fauststoß zum Kopf oder zum Magen mache. Ist der gedrehte oder vertikale Fauststoß besser?
Die Frage war schon lange nicht mehr da. Wurde langsam Zeit
Jetzt müssen wir nur noch auf die Leute vom Krav Maga warten, die die 45° lobpreisen, weil das die 'natürliche' Haltung ist, die entsteht, wenn man die Hand bei zur Seite runterhängenden Armen zur Faust ballt.
Wenn ich nicht extra drauf achte, schlage ich beim Pratzentraining aber auch immer so im 45° Winkelfühlt sich irgendwie natürlicher an für mich.
jap... wie härtet ihr eigentlich die schienbeine ab? und womit fülle ich eigentlich meinen sandsack? und was ist die beste kampfkunst? und habe ich richtig gehandelt?!Zitat von Budoka_Dante
Die Frage war schon lange nicht mehr da. Wurde langsam Zeit
Das würd mich auch mal interessieren !
Ich find ja Handballen am besten, dann kann man sich beim Training auch das nervige bandagieren sparen
Ellenbogen. Ich sach mal Ellenbogen.
KKB-Userstatus: Senior
Das interessiert mich viel mehr
Zitat Kohleklopfer: "Ich will in dem Moment kämpfen, und keinen Workshop über Mundhygiene halten."
in meinen 3 monaten hier kommt mir diese frage zum ersten mal unter.
finde es also keinen vergleich zu:
welches ist die beste? oder wie kriege ich n eisenkinn?
zur "gedrehten" faust vurde mir mal vor jahren erklärt, dass man sie in den körper rein "bohrt". dadurch hat sie nen voll krass effekt mann.
mehr weiss ich nicht.
aber n neues sign ist mir gekommen.
KKB-Userstatus: Senior
Do I have potential?
But if they tell you that I've lost my mind
Baby it's not gone just a little hard to find
Ja, Kommentare zu verfassen.Do I have potential
Zum Thema: Wenn Du es schon Bescheid weisst, mach das, was Du für richtig hältst.
Geändert von k.surfer (25-05-2009 um 23:13 Uhr)
kommt drauf an:
direkt voran (nase, sternum): vertikal
seitlich (kinnspitze, rippen): horizontal
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