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Thema: Krav Maga bis ins hohe Alter?

  1. #16
    Stickman Gast

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    Ausnahmefälle bestätigen in diesem Fall aber nicht die Regel... und Ausdauersportarten sind etwas gänzlich anderes als Vollkontakt-Kampfkunst-/SV-Systeme...

  2. #17
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    Zitat Zitat von Stickman Beitrag anzeigen
    Ausnahmefälle bestätigen in diesem Fall aber nicht die Regel... und Ausdauersportarten sind etwas gänzlich anderes als Vollkontakt-Kampfkunst-/SV-Systeme...
    Das ist wohl wahr, obwohl manche Ausdauersportarten ja auch die Gelenke ziemlich belasten, Marathon auf der Straße z.B.!
    Mein Englisch ist zu schlecht. Ich löse das physikalisch!

  3. #18
    Stickman Gast

    Standard

    deswegen wirst du unter den Marathonläufern auch kaum ein Schwergewicht finden

  4. #19
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    Zitat Zitat von Stickman Beitrag anzeigen
    deswegen wirst du unter den Marathonläufern auch kaum ein Schwergewicht finden
    Stimmt, alles nur solch halbe Portionen!
    Mein Englisch ist zu schlecht. Ich löse das physikalisch!

  5. #20
    Lars´n Roll Gast

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    Wenn wir uns die demographische Entwicklung angucken, dann müssen wir doch die Generationen der Babyboomer-Nachkriegskinder irgendwie bei Laune halten. Sonst laufen die irgendwann Amok wie bei den Hell´s Grannies!



    Sollen sich die Rentner lieber beim Kampfsport abreagieren!

  6. #21
    BRUTALO Gast

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    ich finde man sollte ausser Krav Maga regelmässig ins Fitnesstudio gehen. Somit werden die Muskeln gestärkt und verletzungen vermindert.
    So mache ich es jedenfalls und ich kann mich nicht beklagen.

  7. #22
    *Lars* Gast

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    Zitat Zitat von Krach Bumm Beitrag anzeigen
    Amnon Maor z.B. ist ja um die 50 rum und wirkt noch äußerst wehrhaft, aber der macht das ja auch hauptberuflich, taugt also als Orientierung evtl. nicht so ganz.
    Ist Maor hauptberuflich nicht Ausbilder? Ich weiß nicht, inwieweit er momentan selbst noch aktiv trainiert. Finde 50 auch noch kein Alter. In meiner alten Gruppe war der älteste Trainierende über 60, der hat das natürlich nicht mehr ganz so wild getrieben wie die Jungspunde. Ich denke, unabhängig davon, was man trainiert, kann man das auch noch bis ins hohe Alter machen, solange man auf seinen Körper hört und sein Training entsprechend anpasst.

  8. #23
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    Zitat Zitat von *Lars* Beitrag anzeigen
    ...Ich denke, unabhängig davon, was man trainiert, kann man das auch noch bis ins hohe Alter machen, solange man auf seinen Körper hört und sein Training entsprechend anpasst.
    Das kann man wohl so unterschreiben!
    Mein Englisch ist zu schlecht. Ich löse das physikalisch!

  9. #24
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    Zitat Zitat von Schnueffler Beitrag anzeigen
    Das kann man wohl so unterschreiben!
    jup.
    hab letzte woche nen 90 jaehrigen getroffen der einarmige klimmzuege gemacht hat. das verdient schon enormen respekt.

  10. #25
    bechtie Gast

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    Zitat Zitat von *Lars* Beitrag anzeigen
    Finde 50 auch noch kein Alter.
    Ich finde 50 auch kein Alter.

    Ach ja, und drei Ironman-Triathlons hab' ich auch absolviert.


  11. #26
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    Zitat Zitat von bechtie Beitrag anzeigen
    Ich finde 50 auch kein Alter.

    Ach ja, und drei Ironman-Triathlons hab' ich auch absolviert.

    Bist ja auch noch keine 50!
    Mein Englisch ist zu schlecht. Ich löse das physikalisch!

  12. #27
    BRUTALO Gast

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    Ich muss aber auch mal hinzufügen dass bei Krav Maga ob jung oder alt eine gewisse sportlichkeit dazugehört.
    So wie es oft geworben wird dass man bei Krav Maga keine besondere Fitness oder körperlichen Fähigkeiten benötigt ist meiner Meinung nach nicht ganz richtig.

  13. #28
    Immerfroh Gast

    Standard

    Zitat Zitat von BRUTALO Beitrag anzeigen
    Ich muss aber auch mal hinzufügen dass bei Krav Maga ob jung oder alt eine gewisse sportlichkeit dazugehört.
    So wie es oft geworben wird dass man bei Krav Maga keine besondere Fitness oder körperlichen Fähigkeiten benötigt ist meiner Meinung nach nicht ganz richtig.
    Ausnahmen gib es ja immer.

  14. #29
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    Zitat Zitat von BRUTALO Beitrag anzeigen
    Ich muss aber auch mal hinzufügen dass bei Krav Maga ob jung oder alt eine gewisse sportlichkeit dazugehört.
    So wie es oft geworben wird dass man bei Krav Maga keine besondere Fitness oder körperlichen Fähigkeiten benötigt ist meiner Meinung nach nicht ganz richtig.
    Woher nimmst Du Deine Erkenntnisse? Weil in Deiner Gruppe nur "junge" Leute trainieren?
    Wir haben Trainierende in ihren spät-40ern und frühen 50ern bei uns, die seit ihrer Schulzeit keinen Sport gemacht haben. Die Fitness kommt mit der Zeit, inklusive die positiven Effekte die regelmäßige körperliche Betättigung mit sich bringt: Gewichts-/Körperfettreduzieren, Zunahme der Ausdauer und bei manchen Ausgeglichenheit.
    In der Hinsicht unterscheiden sie sich in keiner Weise von den "Jüngeren". Was mir aber auffällt ist, daß sich Trainierende über 45+ sich ihre Kräfte oft besser einteilen können und sich nicht bis zum Umkippen trainieren.

    Gruß
    John.

  15. #30
    Combat Base Hamburg Gast

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    Zitat Zitat von bechtie Beitrag anzeigen
    Ich finde 50 auch kein Alter.

    Ach ja, und drei Ironman-Triathlons hab' ich auch absolviert.

    Neben meiner Hochachtung zu Deiner Leistung, eine Frage zum Ironman:

    Gab es dort auch (durchtrainierte) Schwergewichte?

    Es wurde an anderer Stelle ja gesagt, dass es bei Marathonläufen wohl kaum Schwergewichte gäbe.

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