Björn Friedrich über neue Wege im Training

[Eskrima-Düsseldorf]

Es gibt einen neuen Artikel auf Kampfkunst-ezine.de

Viel Spaß

Christian

[EviLkNiveL]

Find ich sehr interessant das Interview! Das was von Björn dort beschrieben wird, der Flow und das "unbewusste" Handeln, kenne ich persönlich aus anderen Sportarten.

Selbst erlebtes Beispiel:
Wir waren mit unser Mannschaft auf einem Volleyballturnier, als Zusteller bekam ich den Ball zugespielt und ohne Nachzudenken und ohne die gegnerische Mannschaft zu sehen (wie auch, ich stand ja mit dem Rücken zum Netzt, um den Ball zu sehen, den ich zugespielt bekomme), spielte ich den Ball instinktiv einfach, diagonal über das Netz zum Gegner. Eigentlich hätte dort sofort ein Gegner parat stehen müssen, um schnell zu reagieren und uns den Ball in Feld zu schmettern, aber derjenige hatte zufälligerweise irgendwie gepennt und laut Spielplan hätte ich auch unserem Angreifer den Ball "vorlegen" müssen, damit der den Sack zumachen kann.

"Sehen" bzw. bewusst erfassen, dass dort eine riesige Lücke war, konnte ich in diesem Moment nicht, da ich die gegnerische Mannschaft nicht sehen konnte.

Also aus eigener Erfahrung (nicht nur die beschriebene auch andere Erfahrungen beim B-Ball oder Fußi), kann ich Björns Aussagen bestätigen, dass da irgendwas abläuft, was nicht mit der "normalen" Wahrnehmung (Sehen,Hören usw.) zu tun hat und uns quasi ganz von alleine dazu veranlasst, genau das richtige zu tun. Man "fühlt" quasi den Spielfluß (Flow)
Also ich finde den Ansatz ziemlich interessant!


Greets

[marq]

eigentlich erklärt björn mit den inneren kampfünsten nur seine entwicklung zum blackbelt bzw meister. das ist eigentliche eine ganz normale persönliche entwicklung, die aber schwer auf anfänger und beginner zu übertragen ist.

[Billy_K]

Find ich sehr interessant das Interview! Das was von Björn dort beschrieben wird, der Flow und das "unbewusste" Handeln, kenne ich persönlich aus anderen Sportarten.

Selbst erlebtes Beispiel:
Wir waren mit unser Mannschaft auf einem Volleyballturnier, als Zusteller bekam ich den Ball zugespielt und ohne Nachzudenken und ohne die gegnerische Mannschaft zu sehen (wie auch, ich stand ja mit dem Rücken zum Netzt, um den Ball zu sehen, den ich zugespielt bekomme), spielte ich den Ball instinktiv einfach, diagonal über das Netz zum Gegner. Eigentlich hätte dort sofort ein Gegner parat stehen müssen, um schnell zu reagieren und uns den Ball in Feld zu schmettern, aber derjenige hatte zufälligerweise irgendwie gepennt und laut Spielplan hätte ich auch unserem Angreifer den Ball "vorlegen" müssen, damit der den Sack zumachen kann.

"Sehen" bzw. bewusst erfassen, dass dort eine riesige Lücke war, konnte ich in diesem Moment nicht, da ich die gegnerische Mannschaft nicht sehen konnte.

Also aus eigener Erfahrung (nicht nur die beschriebene auch andere Erfahrungen beim B-Ball oder Fußi), kann ich Björns Aussagen bestätigen, dass da irgendwas abläuft, was nicht mit der "normalen" Wahrnehmung (Sehen,Hören usw.) zu tun hat und uns quasi ganz von alleine dazu veranlasst, genau das richtige zu tun. Man "fühlt" quasi den Spielfluß (Flow)
Also ich finde den Ansatz ziemlich interessant!


Greets

nennt man heutzutage "in the zone" sein, und das is nix anderes als das, was im taoismus und zen schon seit ewigen zeiten gepredigt wird. insofern sind wirklich keinen NEUEN wege im training.

[EviLkNiveL]

Joa kann sein, nur kenn ich mich im Taoismus und Zen nun einmal überhaupt nicht aus

Ja bin ich schon drin oder was? (Sry für OT)

[Björn Friedrich]

Und neben all dem Flow rollen wir auch noch ein wenig, aber natürlich auch nur mit Flow;-):



Tschüß
Björn Friedrich

[Royce Gracie 2]

Dieses Video wurde entfernt, da es zu lang ist. Videos auf YouTube dürfen eine Länge von 10 Minuten nicht überschreiten.

jaja die berühmte Zone.

Nun gut von Taoismus etc. habe ich keien Ahnung , dennoch isses in fast jeder Sportart so , dass im Hochleistungssport die Athleten ihre Aktionen nicht bewusst aktiv ausführen , sondern automatisch mittels fühlen.

Egal ob Basketballer , Skifahrer , Schwimmer etc.
Die Spitzenathleten arbeiten alle sehr sehr stark mit "fühlen des eigenen Körpers."

BJJ eigenet sich hier natürlich besonders

[Raiden Li]

irgendwie kommt mir das bekannt vor.... da gabs mal einen kampfkünstler der das so ähnlich beschrieben hat.... den geist leeren ... fließen...

...ach bruce...


aber schönes Interview

mfg
Raiden

[xcris]

Merkwürdig, hab fast das selbe interview aber mit anderem Thema entdeckt...

[Frank G.]

Merkwürdig, hab fast das selbe interview aber mit anderem Thema entdeckt...

lol

[maluco]

Auch ein geiles Interview mit dem Horst.
Parallelen sind doch logisch, der Horst hatte ja auch die gleichen Lehrer

Was ich so an Kritik lese, naja. Da scheitert es wohl manchen an Vorstellungsvermögen. Die Ideen sind geklaut, und falls es funktioniert kann man das auch gleich erklären.

Es hat ja niemand behauptet etwas entdeckt zu haben, was noch nie jemand entdeckt hat. Das ist nunmal so, daß jeder "seine" Entwicklung selbst (durch)macht.

Ich freue mich wenn ich sehe, daß jemand anderes mit ganz anderen Einflüssen ähnliche Entdeckungen macht wie ich selbst.

Viel Spass auf der Matte,
Maluco

[Björn Friedrich]

jetzt sollte der Link gehen.:-)

Tschüß
Björn Friedrich

[Royce Gracie 2]

ganz cool !

[Kannix]

Find ich sehr interessant das Interview! Das was von Björn dort beschrieben wird, der Flow und das "unbewusste" Handeln, kenne ich persönlich aus anderen Sportarten.

Selbst erlebtes Beispiel:
Wir waren mit unser Mannschaft auf einem Volleyballturnier, als Zusteller bekam ich den Ball zugespielt und ohne Nachzudenken und ohne die gegnerische Mannschaft zu sehen (wie auch, ich stand ja mit dem Rücken zum Netzt, um den Ball zu sehen, den ich zugespielt bekomme), spielte ich den Ball instinktiv einfach, diagonal über das Netz zum Gegner. Eigentlich hätte dort sofort ein Gegner parat stehen müssen, um schnell zu reagieren und uns den Ball in Feld zu schmettern, aber derjenige hatte zufälligerweise irgendwie gepennt und laut Spielplan hätte ich auch unserem Angreifer den Ball "vorlegen" müssen, damit der den Sack zumachen kann.

"Sehen" bzw. bewusst erfassen, dass dort eine riesige Lücke war, konnte ich in diesem Moment nicht, da ich die gegnerische Mannschaft nicht sehen konnte.

Also aus eigener Erfahrung (nicht nur die beschriebene auch andere Erfahrungen beim B-Ball oder Fußi), kann ich Björns Aussagen bestätigen, dass da irgendwas abläuft, was nicht mit der "normalen" Wahrnehmung (Sehen,Hören usw.) zu tun hat und uns quasi ganz von alleine dazu veranlasst, genau das richtige zu tun. Man "fühlt" quasi den Spielfluß (Flow)
Also ich finde den Ansatz ziemlich interessant!


Greets

Der Begriff Flow ist hier falsch, das wird Björn als Sportwissenschaftler wissen. Der Begriff geht auf Csiktschenkmihaly oder so ähnlich zurück

[Raiden Li]

Merkwürdig, hab fast das selbe interview aber mit anderem Thema entdeckt...

AAAAAAH


Aber.... schönes video Björn! man sieht den "flow".

mfg
Raiden