Kennt ihr das, ihr habt mal wieder keine Lust zum Sport zu gehen und zu Trainieren.
Was sind eure Motivationshilfen?
Was sind eure Tricks?
Kennt ihr das, ihr habt mal wieder keine Lust zum Sport zu gehen und zu Trainieren.
Was sind eure Motivationshilfen?
Was sind eure Tricks?
dojo bzw gym wechseln....
ich glaub frauen stehen auf sportliche typen.
vielleicht hilft dir der gedanke, dass das training dir helfen könnte bald kein "lonely boy" mehr zu sein
Das Training einfach als teil des Tagesablaufs sehen wie Essen, trinken, Zähneputzen, arbeiten gehen, es gehört einfach dazu zum Leben, dann kosts kaum noch Überwindung hinzugehen (man geht halt einfach) und danach ist man immer froh dagewesen zu sein.
ne schöne line ziehen
Nein, kenn ich nicht....
Mach den Sport zu absoluten Gewohnheit, dann kannst du eh nicht mehr ohne und bekommst nach zwei Tagen Entszugserscheinungen
youtube
kann seit fast nem jahr aus beruflichen bzw, zeitlichen gründen nicht mehr trainieren,werde aber jetzt wieder anfangen denn ohne geht garnicht, kostet nur halt grad was überwindung meinen mut zu packen und mich wieder zum training zu schleppen, aber jedesmal wenn ich mich im spiegel seh sag ich mir das ich wieder was tun muss, mein sandsack hängt still und meine hanteln liegen in der ecke werden nur ca 1 mal die woche angepackt....
So geht das nicht weiter, meine arme sind dünner, mein bauch dicker und meine brust weniger kann das nicht länger sehn...
das ist meine motivation wieder zum training zu gehn.
Kampfsport ist wie n gutes Buch lesen für mich...man kann sich ganz darin "versenken" und drumherum alles vergessen, nur das eine wahrnehmen...
Das.Ist.GEIL!
Ich weiß ja nicht, arbeiten gehen gehört zwar zu meinem Leben, aber ich weiß gar nicht wann der letzte Tag war als ich froh war das ich dort war ?
Oder doch das war kurz vor Weihnachten, als wir dann nach der Arbeit einen Zug durch die Gemeinde gemacht haben, ohne Vorgesetzte und bestimmte Kollegen.
Nicht motiviert?? Das geht?? Alleine wenn ich dran denke das ich beim Training nen neuen Griff lernen kann oder Sparring mache freue ich mich schon wieder drauf!! JUHU!!!
ne halbe flasche vodka und dann geht das drunken boxing wieder los,
ob ich will oder nicht ...
Paar Kampffilme anschauen, am Besten motivieren mich diese auf:
Forbidden Kingdom
Ong Bak
Revenge of the Warrior
The Fighters
Kung Fu Hustle
Shaolin Kickers ( Shaolin Soccers )
yoah dann such ich mir eins raus, suche die beste Stelle und schon krieg ich Lust auch solche Effekte zu machen und habe dann sofort Lust auf Training
Wenn ich irgendwelche Möchtegerns(zb beim Fort gehen) sehe steigt meine Motivation wieder exponential
Nach einem UFC Event bin ich auch wieder motiviert
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