! ACHTUNG !
NEUES
KURSANGEBOT


Für Freitags von 20:00 bis 22:00 Uhr


KALI - SILAT
EMPTY HANDS


Kurzvorstellung des Themas:

Im Kali die Methoden des:
Boxens - Panantukan
Tretens - Sikaran
Ellbogen & Knie - Siko & Tuhod
Sensitive Übungen - Hubud
Hebeln, Werfen & Ringen - Dumog & Layung
Beißen, Pressen, "Petzen" & Nervendruck - Kinomutay Kagat

Im Silat die Methoden des:
Beinarbeit - Langkah
Schlagen & Abwehrtechniken - Sambutan
Formalisierte Techniken gg. einen o. mehrere Gegner - Sambutan

Ab einer Beteiligung von 8 - 10 Personen wird der Kurs starten.


Lameco Arnis Club Frankfurt
Königsberger Strasse 6
1. Stock
60487 Frankfurt

0178-4471532

Joe