eine frage an euch alle ,aber besonders an die vollkontaktler!
man ist ein 80kg mann ,sehr durchtrainiert ,kann viel einstecken,stark mit den fäusten und mit starken tritten zum körper und oberschenkel.wie weit kommt kommt man ,wenn man keine gute dehnung hat?ist es ein sehr grosser nachteil ,wenn man aufgrund der schlechten dehnung keine guten tritte zum kopf machen kann?