Zitat Zitat von Kannix Beitrag anzeigen
So, da komm ich wohl einige seiten zu spät.
Ich find Crossfit saogut, gerade für Kampfsportler.
Das man bei so einem krassen Training aufpassen muss ist wohl klar.
Steht und fällt mit den Trainern
probiere es doch mal mit den demotivitierten aus!