Hallo,

1. Soll man beides mit einem Bein machen?
Mae-Mawashi-Geri / Ura-Mawashi-Geri
Wenn ja, dazwischen hinten absetzen? Oder ohne?
Und am Ende hinten oder vorne absetzen?

2. Und dies?
Mae-Mawashi-Geri / v Ashi-Barai

Danke & Gruß
Leo