Moinsen,

meiner Freundin (18) wurde die erste, noch behandelbare, Stufe Arthritis in der Hüfte(!) bestätigt, nachdem sie seit ein paar Wochen über Schmerzen, bei falschen Bewegungen geklagt hatte. Arbeitsbedingt muss sie nun auch in den Innendienst wechseln, solange sich das nicht bessert.

Sie hat vorher bei so einem Mädelsschuppen immer Sport betrieben. Paar Geräte, bisschen Cardio etc...
Ist es möglich ihr einen vernünftigen Plan zu basteln, ohne die Hüfte schwer in Anspruch zu nehmen?
Ist wohl sehr schwer, da dass doch ein zentraler Punkt ist oder? Meines Wissens fällt selbst Fahrrad fahren weg...

P.S. Hat von euch jemand Erfahrung mit der (ver)Heilung von Arthritis?


Viele Grüße