Boxen mit einer Boje:-)

[Tori]

bei Schlägen die eher auf Schockwirkung im inneren ausgerichtet sind, ist er supi. man spürt besser wann entspannt werden muss.

Fünf-Punkte-Pressur-Herzexplosions-Technik ?

Für mich ergibt sich auch nach dem bisher hier gelesenen kein wesentlicher Vorteil zu einem normalen Boxsack. Ich glaube hier wird ganz viel von den ausübenden reininterpretiert. Aber na gut, ich hab auch auch noch nie mit sowas trainiert. Trotzdem, mir erschliesst sich das ganze nicht so recht. Welche Vorteile für was soll das denn bringen?